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由个我深霸3A
楼主
不光心脑血管疾病因世界杯而引发,记者在某人民医院采访时了解到,连日来各家医院的急诊量和相关科室门诊量都有所上升。因为熬夜和连轴转看球,情绪波动起伏,再加上看球时喝酒吃零食等,不少人出现了低血糖、头晕、头痛、心慌、失眠、恶心呕吐、严重便秘、腹泻、精神萎靡、眼睛干涩肿痛、视物模糊等症状。
“狂欢的同时不能忘了健康的重要”,专家提醒,世界杯要持续一个月,为了能更好地享受这场足球盛宴,球迷们一定要注意科学地安排好作息时间,生活起居仍要规律,保证睡眠,不能暴饮暴食,多吃蔬菜和水果,坚持适当的体育运动,“只有健康了,才能既保了眼福,也不伤身体”。