level 6
身高182，体重160斤 1500km跑量。昨天跑了PB，但是路跑时难免有红绿灯。。会按表暂停，所以这成绩有水分。是不是网上的pb很多也是像我这样![[乖]](/static/emoticons/u4e56.png)
2022年08月31日 02点08分
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差这几秒钟完全没关系的。而且你去操场跑肯定比你在马路上更快。气温湿度都会影响pb。本来就是变化很大的。
2022年08月31日 02点08分
level 12
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等红绿灯 其实也有1-2分钟。那掐表和不掐表水分挺大的
2022年08月31日 02点08分
回复 隔江尤爆后庭花 :你等红绿灯不足够你恢复的。最多让你快上10秒钟。但是你去操场跑也能快上十几秒。
2022年08月31日 02点08分