还有更狠的吃法吗
健美吧
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level 12
[阴险]有比我更狠的吗,以前不吃早饭,现在懒得吃,直接改喝的。。吃了两个多月了,感觉还不错。。。
2022年08月11日 00点08分 1
level 12
[阴险]不好意思 手哆嗦 花了一张
2022年08月11日 00点08分 2
你这个图一看着好像那张握着一长坨💩一样[喷]
2022年08月11日 11点08分
level 1
简直是反人类
2022年08月11日 01点08分 3
老人牙口不好一般都这是这么吃的
2022年08月11日 11点08分
我爷爷生前瘫痪的时候也是这样吃的,家里人进个净放好东西,什么螃蟹肉都往里放,看着就难吃
2022年08月12日 10点08分
看抖音说漂亮国那边很多人也是这样吃早餐的
2022年08月11日 13点08分
@你不通过试试看 我有一个亲戚的孩子就是这样,每天早上来一杯
2022年08月11日 16点08分
level 16
经验+了
2022年08月11日 01点08分 6
@送♤随行付 你都知道是蛋白粉了还假肌肉?肉是你给填进去的[疑问]
2022年08月11日 16点08分
@送♤随行付 没力气,哪个肌肉男没力气啊,别在这碰瓷了好吗
2022年08月11日 22点08分
为了那些假肌肉整天喝这种蛋白粉,你们自己不觉得自己很可怜吗?
2022年08月11日 16点08分
@送♤随行付 啊对对对[真棒]
2022年08月11日 16点08分
level 13
我用这个冲蛋白粉绝对不起坨[哈哈]
2022年08月11日 01点08分 8
全是沫[狂汗] 喝完得胀一会
2022年08月11日 02点08分
@举个栗子吧丶🌰 水满一点,应该就不会起那么多沫了
2022年08月11日 03点08分
level 1
鸡胸香蕉可可粉 饮料[滑稽]
2022年08月11日 02点08分 9
[滑稽]你比我还狠,蛋白粉就不用在加了!蛋白超标了 吸收不了
2022年08月11日 02点08分
@- 熟的,生的拉了肚子得不偿失阿
2022年08月11日 10点08分
跟我一样,我也做过鸡胸+可可粉+香蕉+香蕉味蛋白粉[滑稽] 放鸡胸整体喝起来比较醇厚
2022年08月11日 02点08分
[捂嘴笑] 最好喝的是鸡蛋+可可+香蕉+牛奶,口感和味道都不错
2022年08月11日 02点08分
level 12
跟我一样,我也做过鸡胸+可可粉+香蕉+香蕉味蛋白粉[滑稽] 放鸡胸整体喝起来比较醇厚
2022年08月11日 02点08分 10
会是什么味道[惊哭]
2022年08月11日 05点08分
“醇厚”
2022年08月11日 10点08分
@木有金石🌱 浓精的醇香味道而已
2022年08月11日 11点08分
其实吃的都可以这样打成浆糊
2022年08月11日 12点08分
level 1
这样真的能咽下去吗
2022年08月11日 03点08分 12
@举个栗子吧丶🌰 可是啤酒他不拉嗓子啊[微微一笑]
2022年08月12日 08点08分
[阴险] 你怕是不知道作为一个青岛人,啤酒是怎么炫下去的
2022年08月11日 03点08分
做下心里建设呗,正餐我感觉也行[滑稽]
2022年08月13日 13点08分
level 3
这样挺好的还能避免咬肌锻炼过度导致发腮变丑的风险[真棒]
2022年08月11日 03点08分 13
不行,古人云两腮无肉不可交,必须每天五班包槟榔健美一下[怒][怒]
2022年08月11日 11点08分
还得是你
2022年08月11日 03点08分
只要是增重了,脸都会变大的
2022年08月11日 11点08分
训练咬牙就够发腮了
2022年08月11日 12点08分
level 1
我是番茄+蛋白粉。
2022年08月11日 03点08分 14
level 1
救命,我要吐了[喷],这么吃生活还有乐趣吗
2022年08月11日 03点08分 15
好家伙。。吃饭都嫌累了
2022年08月11日 11点08分
虽然我没这么吃过,但一直有这种想法,吃饭好累还麻烦。
2022年08月11日 11点08分
我感觉健身吃的东西和乐趣两字就不沾边,我一直幻想以后能发明那种包含一顿饭营养的药丸,这样就不用吃饭了
2022年08月11日 15点08分
@✨阿巴阿巴✨✨ 省时间,全麦面包咀嚼更无感
2022年08月11日 12点08分
level 3
要吐了
2022年08月11日 03点08分 16
level 8
离谱
2022年08月11日 03点08分 17
level 14
[汗]
2022年08月11日 03点08分 18
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