新人浅试150磅
握力吧
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level 10
石艳喜 楼主
没有锻炼过,购买了火帅150磅还不能闭合,手腕只有16cm,有没有潜力冲击200磅
2022年08月01日 03点08分 1
level 9
为什么好多人喜欢量手腕,再牛逼的人他手腕也是骨头多,量就量臂围啊[喷]
2022年08月01日 04点08分 2
长时间用力,骨头也会变粗
2022年08月01日 08点08分
@枭之狼刺A😄 未成年人锻炼更容易长吧
2022年08月01日 08点08分
level 10
石艳喜 楼主
小臂也就24cm
2022年08月01日 04点08分 3
level 6
200磅不存在潜力一说,坚持练都能闭合
2022年08月01日 05点08分 4
level 1
我手腕有点细,不过练了一月半也可以勉强闭合200磅,打算再练一个月上250磅
2022年08月12日 14点08分 5
level 7
200磅是个人都行
2022年08月13日 03点08分 6
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