跳水的话是先跳高还是跳远？
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level 7
清水丶💤 楼主


2022年06月20日 19点06分 1
level 11
王富贵¹
疼不疼。
2022年06月20日 21点06分 2
清水丶💤
手先碰到水 还好吧 没那种鱼跃入水的感觉 不知道怎么发力
2022年06月20日 22点06分
level 7
l9585980
新手先跳近，不然太远入水角度不够
2022年06月21日 00点06分 3
level 16
zkc2010
想跳的远必须有个向上抛物线，然后再往下，需要腿部有良好的爆发力！初学者还是先从近处开始练习，掌握入水的原理和身体入水顺序
2022年06月21日 01点06分 4
level 1
名字叫什么⛄
另外一只是假腿吗
2022年06月21日 01点06分 5
笨笨牛炖水桶腰
回复 清水丶💤 :跳发越远越好 游泳跳发视频教程#游泳# .
2022年06月21日 16点06分
清水丶💤
假肢
2022年06月21日 14点06分
jeojocou
愉快的一天从评论区开始
2022年08月07日 11点08分
在百花山开摩托的周瑜
@风～天秤 拍水拍麻了不方便动[笑眼]
2022年08月09日 16点08分
level 10
Japhack
蛙式出发自由泳[汗]
2022年06月21日 02点06分 6
level 15
笨笨牛炖水桶腰
见下图：跳发越远越好
2022年06月21日 16点06分 7
level 8
拙眼的绅士
以跳远为主，基本不需要刻意的向上跳的力。身体前倾到要倒下的临界点，听到发令枪同时超越临界点并蹬腿向前跳，手直接从身前打开整个人成伸展动作入水，而不是从后面像蝶泳那样绕上来
2022年08月08日 09点08分 8
level 1
在百花山开摩托的周瑜
拍的肚皮疼不疼[笑眼]
2022年08月09日 16点08分 9
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