我是个屡戒屡破的人我记得没戒之前有很多症状、第一精索静脉曲张睾丸很疼第二头发大量的掉而且发质跟干枯的草一样很毛躁一点营养成分都没有第三脸色发黑显老第四免疫力低下天天都在感冒中的症状一直在感冒的症状鼻涕很多清痰很多老是吐痰第五牙齿松动就是骨质疏松了第六脑子变的很傻没有思维就像书一样一片空白第七还是咳嗽一直咳咳咳没有停止过咽喉炎滤泡增生总结如果免疫力提高就不会发生很多错误的事情，不是说感冒没什么大不了的事实是因为感冒并发症出来好不了所以导致病变！发一帖提醒自己也提醒大家。精少则病，运气也变差。xy贫贱一生啊。

血气未定一直会头痛血压低！病变很严重了！要加油戒掉！29了戒了六年没戒掉lu17年了

最简单有效就是行善，
善行一多，睡眠问题，恢复问题，心理问题，相貌问题，工作学习等等随着善行多，自然慢慢减轻，变好。
比任何吧里卖假药，装假医生的强百万倍。
戒除与恢复方法多种多样，行善升阳，最不要钱最方便的行善方法就是回复新人，助人就是助己。
阳一升起，诸恶自除。

加油，同修在路上一起前行

加油(ง •̀_•́)ง，不管戒色有多难也要逆流而上！

加油陌生人

加油

1，加油，一定要挺过去，好好的去行动了，珍惜！