带你飞哦小童鞋的个人资料

我94年的今年29岁，2022年最后一次发贴这次重新戒又到了第31天左右，12月1日开始戒的虽然戒的不久但是微微的改善效果自己也能感觉得到比如开朗的许多工作精力也好了一些平常工作身体就像是一坨泥拖着我想干却干不了活。这些年下来虽然不是特别频繁但是还是没有做到养生所以恢复效果不明显。回首过去那些症状真的痛不欲生，22岁头发就开始干枯毛躁分叉掉头发很明显的肾虚引起耳鸣那种程度一直在耳边响睡觉也睡不好。批发发黑发暗发黄苍白先写到这里。续更

12.1立帖为证！目标300天

12.1重新出发。我的人生一踏糊涂30岁之前。希望30以后能够好好改变自己！

十月份开始到今天37天上个月交了半个月女朋友有染，现在忏悔！婚前禁欲！

戒了六十天！连续败五次！又得重新的第一天原因是手机内存不足，想保存起来删掉手机里的。结果浏览器里还有残留轨迹结果脑子就有一种奇怪的惯性想点开一开结果坏了看一眼就陷进去了！这会连渣都删的明明白白的！

打回原形，又得重新开始。10.1记录第一天！在这里说一下，我自己都不敢相信！就是这样的破了！到了第60天了，我破了五次说说是怎么破的。原因是自己的手机内存容量不足想把照片和视频保存一下，然后各种云盘都需要会员才能储存照片和视频就想用浏览器保存起来结果里面还有之前的残留轨迹就是保存书签的那个站结果还是陷进去了，就点一下退出去那个心里的魔鬼一下就不肯罢休了，很想在点进去结果就这样败下来！

今天戒第五十六天了！不忘初心，戒只有好处没有坏处！单初最严重的时候症状是头发枯萎自己都不敢相信，枯萎发黄跟稻草人一样摸着不像是头发。前两年头疼还以为血压低下造成的其实是神经症造成的伤害神经性头痛并不是血压还是中暑这些造成的！还有腰酸特别酸痛凉凉的很难受。这些症状都是真实存在的！还有很多症状没写出来！只是记录帖，以后自己再来看看提醒自己！后续再更新！把一一症状写出来！

今天第四十九天！总的来说还是有一丝变化的。就是现在恢复的比较慢！脾胃虚弱现在稍微好一点点起来了，还有免疫力也稍微有点点作用了，主要是自己身体得不到滋养！所以机体免疫力很差。各种炎症，说实在的我根本就没有真正的活过，都是病猫一样的。要为自己活好好的真正的活一次！

又到了第41天了。我这个月做了两次梦，梦见破戒了那种痛苦一直在脑海里徘徊，很煎熬很堕落感觉自己很脏。破戒我的心理方面就会出现各种问题暴躁情绪！

今年29，有车有房为什么就是找不到一个好的朋友。都是一些离过婚的。难道我不配吗！

昨天去看中医说我神经衰弱了，多久能恢复！有恢复案例吗

立个贴8.1好好做个人！不想在跟污秽沾染了！洗心革面第一天我是个有强迫症的人或者还是没有自信的人，反正我就是喜欢从一号开始打卡上个月中途破了原因是我保存了一个很久的h视频我想删除断根结果进去控制不了自己也点进去看了一眼就那一眼跟着了魔一样挥之不去！从那次之后经常破解一共十二次应该有上个月一共加起来，身体出现了明显的不适！我现在全部都删光了！在也在也不会再去看了！改变吧！

准备回归到纯净的心灵！今天第三十天了，先说下自己的变化。体抗力有微妙作用，发现慢慢的变好了许多，就像这次流感有轻微感冒但是发现才三天就好了很多。自己记得之前只要有点点感冒那就惨了，咳嗽就没完没了最起码咳两月，痛苦不堪。虽然遇到戒吧很多年但是没有每天认真学习，每次打鱼晒网。也有过认真学习但是只要几天不学就会忘记所谓好了伤疤忘了疼！还记得上一次破戒那种煎熬感非常的难受。每次戒到一定程度就会忘记。要提醒自己不要忘了那种痛。煎熬感痛被污染心灵的痛！余生不能再继续了！那种污染心灵深处的痛苦真的很难受。这个月我把这十年的云盘资源全部清掉了。之前虽然说在戒但是消耗身体那是不比sy差，每天熬夜睡三个小时然后白天继续上班累到不行，去酒吧喝酒，虽然自己不吸烟可是吸的二手烟。就那一刹那身体悬崖式下跌！低谷！动不动感冒！还头疼！经常疼，偶尔还会流鼻血牙龈也流血。每年去医院好几回花很多钱。在下跌之前的时候有恢复正常过但是或许福报太浅遇见了邪友把我带坏了。所以本以为不是邪yin带来的祸，其实吧就是这个带来的喜欢去玩还不是因为想看女的，看了之后也没得到什么而是天天熬夜吸烟喝酒，就算禁欲那也是超级的消耗！每天两三点！花钱买罪受！罪过罪过！对不起自己！对不起，对不起，对不起。没有把自己照顾好！

第27天，自己能感觉到身体有慢慢的微妙变化首先是自己刚破戒的时候那种频死感症状那种浑身难受说不上来的感觉。小腿很酸脚腕的筋特别不舒服如果做一下拉筋又会好许多。脖子咔咔响应该是筋没有滋养到然后腰部也难受。现在发现有一丝好转不会之前那么难受。

感恩戒色吧！现在是一天也不敢离开，因为一旦离开就会把知识淡忘。今天26天，只要想到“纯净”这两字我的心情就会很愉快因为自己知道之前的堕落那种痛苦！自己的症状嘴唇厚耳鸣非常严重，我记得很久以前自己是一个超级聪明的。后来变的脑子一片空白。不懂得怎么交际不懂思维模式。可以说是变傻子了。这些都是真实的。失去的都是滋养自己生体的精华！滋养五内脏器官的。

今天到了19天了。我是个屡戒屡破的人我记得没戒之前有很多症状、第一精索静脉曲张睾丸很疼第二头发大量的掉而且发质跟干枯的草一样很毛躁一点营养成分都没有第三脸色发黑显老第四免疫力低下天天都在感冒中的症状一直在感冒的症状鼻涕很多清痰很多老是吐痰第五牙齿松动就是骨质疏松了第六脑子变的很傻没有思维就像书一样一片空白第七还是咳嗽一直咳咳咳没有停止过咽喉炎滤泡增生总结如果免疫力提高就不会发生很多错误的事情，不是说感冒没什么大不了的事实是因为感冒并发症出来好不了所以导致病变！发一帖提醒自己也提醒大家。精少则病，运气也变差。xy贫贱一生啊。

黄赌毒占了二，今天16天了越是没钱越想赌，那就越输！从此不再赌。已经输了三万多了

邪淫贫贱一生！这是个连锁反应如果没有精力什么都会做不好还想着事业工作没有多余的精力去承担，所以导致任何事都会做不好！

第六天，把所有的云盘视频和图片都全部删除了。在删的同时另一个恶心的我还告诉我这么好看应该留着，正面的我又想到拥有这些虚无的视频空无的东西有什么用只会给我带来，一身病和脑力一点思维都没有。跟木头一样这种人生更绝望，这一刻我已经跟自己说要么在阴暗的角落里继续进行痛苦下次要么走向阳光☀️！

熬过了五月，好好爱自己6.1重新出发戒色旅程第一天。五月是我由此而来最倒霉的一个月，月初的时候回家休息一个人独处的时候欲望来了邪魔就来了七天破六次想戒却停不下来，后来去工作还不小心摔了一跤伤了一点骨还好不严重。坏事连续有后来网赌也开始了就一直的输有一万的样子。也拉人抽水结果被举报封号。我想起来就好难过。爸妈一直逼迫我做什么事情搞不懂连他们也变得让我感到有些讨厌了因为任何事情不顾我感受都他们替我做决定自己的人生自己要自己做主应该有人理解这种心情吧，这一刻开始心里想明年就不和他们一起住的。五月很霉也让我熬过了。加油💪，我94年。未来要好好爱自己

难啊！我有个心理疾病喜欢挑个吉利的日子来戒就这几天破了六次，我真的太没用了。真心要好好的戒发现不管是什么日子都会破喜欢挑个整数当开头，发现没什么用！5.7确实要好好学习！不能有侥幸心理！

我真的无药可救了，昨天又破。重新开始5.4 放下吧我真的累了不想在循环了，每次独处的时候就会有侥幸心理。我太菜了。要好好戒了！已经出现早泄阳痿。

又到了第二十一天了想说说之前的教训！戒到一定程度心里就会放松警惕，然后自己会侥幸心理。心魔作祟纵使你。会跟你说话看一次没什么的就过过瘾，然后看了心魔又说戒了这么久撸一次没什么的，这时候正义和邪恶在抗衡如果不撸这时候心里会更难受因为心魔已经长大了斗不过。最后导致破戒！赞同的兄弟点个赞不要复制粘贴！

师兄们有没有戒色图片，我想收集一些看看提醒自己！

戒了一个月又败了4.1 我…

我戒了二十多天，然后梦遗了。醒来趴着腿一紧有点感觉，后来就在被子上扭了几下就又she出来了这也算破戒嘛，感觉好失望，总体来说还是自己的错不动就好了。这是又回到0了吗？

心里像一种梗一样难受。因为上个月去理发逛街看到足浴店，然后准备去泡个脚，结果不是正经的被打手枪了。心里一直有阴影。兄弟我怎么会这样！那种梗一直在应该持续戒下次会消失嘛？

又到了第二十天了！多学习！共勉

我是真的是废物，真的最后一次认真戒！3.1重新来过。

重新开始第一天2022.2.1正月初一邪淫伤透身体伤心理健康！

今天心魔来找我了，太难受了。脑子跟着了魔一样。很想看h。

重新开始认真做人！12月1日不知不觉已经到了2021年最后一个月了。今年破的还算少的。就上个月破的比较多可以说是喝咸水越喝越渴破了十次，一下体质下滑而感冒。如果一个人身体都没有做任何事情都是做不好会导致自己没有精力学习和努力。无论是身体上还是心理，心理上会烦躁焦虑心情低落。其实自己是没时间看文章就会侥幸心理所以战胜不了心魔。在这里感谢戒吧！感谢之前鼓励我的吧友！今天起我会天天来学习，逆袭自己改变自己！

为什么破戒后总想找个整数的日子来戒。

有人嘛

有谁知道决心不足是为什么今年特别慢天天干活基本没怎么休息没时间学习，所以欲望随之增加我每次喜欢挑个时间整数来戒这个重要嘛？为什么会这样决心不足的表现

只怪自己黄毒太深在加上没有学习就破戒了由于工作原因每天加班13小时没时间学习除了工作就是吃饭睡觉休息。累到不行。太久没有学习就想看那玩意。最后看了还想看破了。害人不浅。又是重新开始的第一天。

只是对不起家人爸妈那么辛苦自己还在这里徘徊，戒了五十几天了又没了！脑子的黄毒太深了！现在弄的我有点儿强迫症的感觉喜欢整数开始戒！这一次真的告别sy告别av。身心都不健康了。9.1

为什么戒了五十多天百来天还是很怕冷？

戒色第54天熬夜、sy纵欲、吸烟、喝酒、看h等于死亡！

今天戒第40天了讲讲我现在的症状，腰肌劳损，颈椎僵硬要扭一下就卡兹响自己能听到别人听不到，腿酸，黑眼圈，体力透支乏力，过敏性鼻炎，目前是这些。再说说我之前怎么伤透自己的身体的，从三年前开始讲起，那时候在戒色天天学习然后每天运动跑步喝枸杞身体恢复的倍儿好精神那是超级好的冬天不怕冷别人穿的厚我穿的少因为免疫力好。然后遇见一起工作的朋友就被他带入了另一个界限，自己就很少很少来学习天天去酒吧喝酒看里面那些女人自己不吸烟但是里面的烟就是二手烟吸的伤害更好好几倍，熬夜第二天还继续上班工作正因为精神好所以乱透支自己身体，还找里面的女人本来很累还想玩都硬起不来了还硬要把自己弄起来现在想想好后悔！之后我就身体一下就差下去还不知道哪出问题天天熬夜之后就没有休息好头连续痛了三年今年好很多因为戒加运动有点恢复。体力还是很差比之前要好点。我是不是报应之前学习的很好的又忘了然后遇见这种同事朋友。现在看手机都很累眼睛就痛。不敢多看。我真是蠢！熬夜是多伤身体还xieyin好像能伤害到自己的都用上了！好心痛！

今天又来发帖了！我94年的今天来就是想说一下，为什么找不到女朋友我认识的全是二婚那种难道我就是没那个命吗！到底为什么我的心都凉透了。长得也不差生活中很少有女性但是网上有呀，网上又聊聊天就没戏了。就算认识也是离过婚那种。我心痛。难道真的孤独终老了嘛。好慌。

不知不觉在吧里也快六年了贴子也破三百贴了！我是戒油子，戒一段时间又会破的人。今天还是要发一贴一种最严重的问题那就看手机和看电脑，手机看久了超级伤身体伤元气伤阳气看一天的手机等于看十天的书那么严重，其实自己想想一天看了十多个小时屏幕前的你是不是？一天看两个小时就差不多了。看多不容易恢复身体还加重我亲自测试出来的！希望能一起共勉。会不会有人发现戒一百天五百天还是那么想的那么好因为手机一直在吸我们的阳气！帮助到大家也是我的一点福气！

懂的自然懂！看完视频！

可以认识一下嘛？

有温州的朋友嘛，如果可以先交个朋友。有房有车

昨天去医院体检这是什么意思？有医生嘛懂的麻烦指点一下。