不管你们相不相信，我都是一个很懒很懒的人，所以我一直很失败！你们谁能帮帮我？

榨菜来帮你～！！

赠榨菜兄
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一般在学习和生活中，我们都可能有这样的经验，就是当说想要作某件事情的时候，但过了好久发现还是没有作；或者觉得有力气使不出来；或者总觉得生活是灰色和抑郁的等等。
　　这类情况反应在生活中，就是生活好象总是被一种惰性缠绕，知道那不好，但又不知道从何处入手来改变。
　　从心理学操作性反射的原则为基础，对于人类的行为方式进行观察后，心理学家提出这样一种改进方式，以纠正惰性生活方式，并由这种惰性生活方式的结束而带来整个人生的良性改变。这也叫普瑞马法则。
　　你如果有兴趣坚持尝试一周以下方式，你会发现你整个人会很不同了，如果能继续坚持，那惰性生活方式就会永远不敢再接近你，而你将在人生获得你愿意的成就。
　　先可以用一天到两天时间给自己作一个行为记录，把你通常每天要作的事情记下来，这包括记录你所有的生活活动。这样你即使粗粗的记，大约也会有几十件。然后把其中一些如果吃饭等必须完成的事情剔除。在此之后，你把剩余下来的几十件事情按照你的兴趣排列，把你最不喜欢作的事情放在第一位，把你最喜欢作的事情放在最后一位。
　　最后，你就可以在以后一周内进行行动了，每天一早起来，从你最不喜欢的事情开始作起，并且坚持作完第一件事情，再作第二件事情……这么一直作到最后一件你喜欢的事情。
　　在整个过程中，你开始会稍觉得困难，但你只要花很少的力气稍稍坚持，你就能顺利进行下去。千万在中途不要跳跃那个先作不喜欢的再作喜欢的计划。
　　这种方式是一种强化作用的方式，先一件困难的事情完成后，再作稍困难的事情，那是一种对于前面行动的强化，然后继续，强化的效果会越来越大，一直大到你觉得你有力量来完成任何事情。
　　对于改变惰性生活方式，这种方式具有很大的效果。而对于经常抑郁心情的人，这种生活方式将直接改变表现为抑郁的行为，而很容易的使抑郁的情绪结束，而只要坚持，抑郁的生活方式就会永远结束。通过结束惰性或抑郁的行为，而结束惰性或抑郁的心理。
　　如果你试试，并且多一些坚持，你将发现这是多么有趣的事情。

猫叔我一直很想听你的音频，不知道哪里有？

                  
                     暴风影音
                     被打开了
                     看着不差钱里小沈阳的笑脸
                     我默默地解开了皮带……
                     眼角
                     有泪滑过。。。


回复：6楼3块钱一斤

猫猫找个比你还懒的媳妇儿，在她的衬托下 你也就显得没那么懒了

冰镇哈皮的办法很好！我决定试试啊！如果我试得灵了，也向吧里朋友们推荐啊！呵呵

机器猫不要哭，机器猫要坚强，机器猫要勇敢，机器猫今天好乖~，彼时，亲爱的们泪流满面，没心没肺地大笑；希望机器猫带着亲爱的插插梦想走下去。。。以及我们会带着我们最初的插插梦想走下去。
所 以，！机器猫一定要幸福哦！！！
(ZB风格)

回复：5楼
大帝吟诗怎么有股子音频应用论坛那帮文人骚客的味道

没的办法
现在再研究各种ZB风格
小资B,文化B,SB等等

同是懒人的路过...

肾好。