吃完饭半小时
hiit吧
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level 3
星澜山人
楼主
半小时之后来一百个胯下击掌管事的么？体重二百斤一米七五腰围三尺
2022年01月22日 04点01分
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level 3
星澜山人
楼主
现在正在想法子控制摄入。
2022年01月22日 04点01分
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level 1
忧乐呆呆
短期不管用 我是60个波比 150个深蹲 150开合跳 2分钟平板支撑分开做一次一分钟 200个胯下击掌 然后卷腹来上3组
2023年02月25日 01点02分
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