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真气死人了。以前腹部很好的，夜班后突然出现一圈脂肪（虽然不大）怎么练下面的腹肌轮廓都出不来，那一圈也一点不少！上面已经有轮廓了，请问最快的去脂方法是什么！！太感谢大家了！！！
2010年05月11日 16点05分
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跑了啊，但没什么效果啊！
是一点，但问题是挡住腹肌了啊！！！！
2010年05月12日 07点05分
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回复：10楼
是看到的啊，上面四块有形状的，但下面四块被肚脐附近突然出现的肉挡住了
当然，也是有些不够。但现在问题是下面四块现在是一丁点形状都没有，一丁点。练了这么久好歹给我点信心吧
我挺瘦的，肚脐却一小坨肉，超不爽。
决定买左旋肉碱帮助减排！
2010年05月14日 20点05分
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回复：14楼
影响肌肉？？？？不会吧。。不要吓我
mb该死的肥肉不要逼我手术
2010年05月16日 14点05分
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回复：24楼
问题是已经出现了，现在休息好也不下去。
2010年05月17日 14点05分
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