戒烟500天给我带来了什么？ - 戒烟吧 - RAT

戒烟500天给我带来了什么？

level 9

勇敢的心楼主

1、如果没有戒烟现在可能已经家破人亡；戒烟后才发现自己严重抑郁焦虑已经7年，戒烟后一步步从黑暗牢笼里走出来。
2、戒烟后不断刷新自己的认知，才算是真正的认识自己，真的是蹉跎岁月的半生。
3、虽然醒悟的晚了点，但起码醒悟了；人是可以不断突破自己的，要勇敢、认真的过完这一生。

2022年01月08日 11点01分 1

level 9

勇敢的心楼主

戒烟前知道自己身体有些毛病，还专门去做了个体检啥毛病都没查出来，戒烟后才知道这个身体已经锈迹斑斑在崩溃的边缘了，如果没有及时刹车戒烟，可能真的很危险

2022年01月08日 12点01分 2

@艾泽灬大帝兄弟，认知天花板不同，有人戒烟就是戒烟，有人戒烟同时改了命。

2022年01月10日 02点01分

@zeng65374568 肾者先天之本，五脏六腑之大源；飞翔没有忽悠人，只是我不太喜欢 F学。

2022年01月10日 02点01分

@dsa795 兄弟，阳光点对你有好处

2022年01月10日 02点01分

体检指标正常，不代表身体真的健康

2022年01月09日 11点01分

level 9

勇敢的心楼主

经过这一年多的不断恢复，也理清了自己在认知、行为上的各种问题，现在要做的就是改变自己，尽管还有些力不从心，但也必须做出改变！
1、合理的工作、生活目标
2、早起运动、学习
3、持之以恒薪火相传

2022年01月08日 12点01分 3

请问您是做什么的，同为戒烟者，最近我在想创业，做戒烟方面的。微信1967776963

2022年01月10日 07点01分

反弹给你🍒

@2012丶08丶ZH 做戒烟方面的很适合楼主哥们

2022年01月10日 09点01分

投身天地这熔炉，总有些梦想和意志会因此薪火相传

2022年01月10日 10点01分

@日关晓彤兄台明白人 [真棒]

[真棒]

2022年01月10日 11点01分

level 9

贴吧用户_QWy6PPX

加油，戒10个多的路过，当时你有戒断反应没

2022年01月08日 13点01分 4

经常做梦是不是跟戒烟有关晚上没精神

2022年01月09日 01点01分

有，植物神经紊乱。

2022年01月08日 13点01分

三达不溜点扛

嗯嗯，我戒烟一年，前面也是一样。

2022年01月09日 00点01分

诸恶莫作众善奉行

@三达不溜点扛现在好了吗我也戒烟后植物神经紊乱戒烟前轻微浑身不舒服戒烟后头晕眼花车都开不了

2022年01月09日 02点01分

level 6

加油

[滑稽]

2022年01月08日 13点01分 5

感谢

2022年01月08日 13点01分

风无境

@勇敢的心 15年烟龄，一天3包老三五之类比较凶的烟，抽烟时咽喉炎，其它没毛病，戒烟三年多，萎靡两年多...没感觉啥好处，要么咽喉炎好些了，但还没好彻底...搞不懂你们那么多感悟...

2022年01月10日 02点01分

傅石头

@风无境戒三年还来这，你很危险，兄弟

2022年01月12日 17点01分

风无境

@傅石头没危险了，彻底戒了，现在闻到烟味不觉得好闻了，是这个帖子跳首页了，我从首页来的哇...

2022年01月13日 05点01分

level 5

远征军逆天

10年烟龄，一天一包半，已经戒了1年了，戒烟第一天开始从来没有瘾上来过，而且现在朋友给我或者出去玩我都会抽烟，但是不会吸进去，意思就是抽假烟，这样不会有瘾，而且跟抽烟的也能合的来，朋友说我抽烟已经达到最高境界了 [你懂的]

[你懂的]

现在跟女孩子接吻也不会担心口臭啥的了 [滑稽]

[滑稽]

2022年01月08日 13点01分 6

Lssev🌸

@远征军逆天你能不能不要张开就来，满口谎言，也要把自己帖子屏蔽呀，一会借10天，一会一年，

2022年01月09日 02点01分

@Lssev🌸 哈哈，被识破了

2022年01月09日 11点01分

未来是你的🌟

烟戒了之后，试着吸了吸竟然做不了回龙了。。一回就咳嗽，咽炎一下子变的突出了。。。。每天早上起来咳嗽干呕。。慢性烟炎真难好。。

2022年01月09日 23点01分

@你吃我家馒头了兄弟 [捂嘴笑]

[捂嘴笑]

[汗]

2022年01月10日 02点01分

level 13

不错👍

2022年01月08日 14点01分 7

[呵呵]

2022年01月08日 15点01分

他乡遇到的困难与无奈……好多都要说

2022年02月04日 06点02分

level 7

知釁

是的戒烟以后会得到一个特别牛逼的buff加成

2022年01月08日 14点01分 8

@为了自己家人66 看来你也深有感触，都是戒烟后才知道香烟的危害，吸烟那会倒是没感觉！

2022年05月31日 03点05分

怕是每天满脑子都是抽烟没功夫想那些事吧 [笑眼]

[笑眼]

2022年01月09日 11点01分

得到了什么buff？

2022年01月08日 15点01分

@阿龙在这里哦这个算常规重要技能

2022年01月09日 12点01分

level 4

戒烟之前、肾虚、戒烟之后、 BUFF加身、原来不是肾虚、是身体抽虚了

2022年01月08日 15点01分 9

zlfrsq

@勇敢的心也看情况，有的人抽到90多岁，身体好的很，有的人不抽烟身体也很差

2022年01月09日 14点01分

抽烟特别耗生机，抽烟是这辈子干的最坏的事

2022年01月08日 15点01分

守护到天明rog

卧槽。真有那么回事。戒烟后腰从来不痛了。饭也吃多了

2022年01月09日 14点01分

@zlfrsq 确实存在这样的情况；少量的香烟对有些人是补药，只是个案很少。

2022年01月09日 14点01分

level 9

加加加加加加🌞

真棒我也是再两三个月就戒一年了
不管怎样戒烟好

2022年01月08日 16点01分 10

level 4

一梦四年🌺🌺

加油，兄弟

2022年01月08日 16点01分 11

level 1

枪手与泰山

戒撸难还是戒烟难

2022年01月08日 16点01分 12

贴吧用户_abWVE5N

边撸边抽不香吗

2022年01月09日 01点01分

@橙心爱泰山戒的原理是一样的，重新认识他们，改变脑袋里的错误想法，灌输正确认知进去，行为也自然而然的改变，当然前期会有些不舒服。

2022年01月08日 23点01分

@贴吧用户_abWVE5N 兄弟，你还是太年轻了。

2022年01月09日 01点01分

zfipmdº

食色性也，食最难戒，色第二，烟酒排不上号

2022年01月09日 01点01分

level 11

跑神

有这种感悟，恭喜你已经戒烟了

2022年01月08日 21点01分 15

对烟没想法了，看到其他人抽烟发自内心的不理解

2022年01月08日 23点01分

跑神

@勇敢的心对，看到别人抽烟只有同情，没有了以前那种羡慕感

2022年01月09日 01点01分

@勇敢的心对，抽烟的确过瘾，但是美味的食物就不过瘾吗？世间美好的东西太多，何必执着于抽烟这一条，烟抽多了其它对身体有利的东西反而享受得少了

2022年01月09日 22点01分

贴吧用户_03KM1KR

你还不理解？那你早干嘛抽烟去啦？这就理解了呗。嘚瑟…… 咱们一起嘚瑟吧…我能理解抽烟像戒又戒不掉的人。我曾经烟瘾也非常非常大

2022年01月11日 03点01分

level 1

恭喜

2022年01月08日 21点01分 16

感谢

2022年01月08日 23点01分

level 7

-暴躁老哥😡

不至于吧我戒烟四年了没啥感觉

2022年01月08日 21点01分 17

四年赞👍🏻每个人的情况不一样吧

2022年01月08日 23点01分

-暴躁老哥😡

@勇敢的心我想着会有一种豁然开朗神清气爽的情况结果啥感觉都没有 [狂汗]

[狂汗]

偶尔抽一根跟没戒烟那会一样不像别人说的难受甚至感觉挺爽

2022年01月08日 23点01分

@-暴躁老哥😡 大概是你年轻，还没感受香烟的危害。

2022年01月08日 23点01分

-暴躁老哥😡

@勇敢的心年轻但是烟龄不短了十几年了

2022年01月08日 23点01分

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