瓜队之前的思路都特别看重选材，只选那些天生瘦小的，发育晚的，甚至骨头轻的。因为他们以前的经验只会训练这种类型的运动员。靠控体重延缓发育来让她们保持住这种状态。按照瓜队的选材，苏妮美拜尼娜安卓村上，甚至美丽（平衡木太差，16岁之前四项平庸）通通进不了国家队。
现在没人练也挺好的。“没资格”选材之后，谁来练就培养谁。没的选之后可以探索出各种条件的选手的训练方式。
节食控体重，在身体上可能女运动员三联症（卡路里不够导致基础代谢受损。进而导致进食障碍，雌激素紊乱，和骨质疏松应力性骨折风险上升），在精神上也可能让运动员产生“我讨厌自己正在发育的身体，我为什么不能瘦一点”这种自我厌恶的想法。精神压力大，更容易stress eating (越压抑的东西越容易反弹)。
美丽娃说自己19-20岁之后身体状态更好了，能量更充沛了。她甚至还在20岁时上了新难度，学会了程菲跳。俄队这一次一半的队员都20岁以上。美国队也只有苏妮不到20。
身体发育是不可避免的。与其让小花们试图控制自己的身体，还不如多想想怎样爱护她们的身体，探索出新的训练方式，让她们发育了的身体成为运动生涯上的优势而不是缺点。

再说一个unpopular opinion: 人是没法靠“管”出来的，即使是小孩子也不行。但目前省队和瓜队训练，基本上在靠“管”（运动员必须住在宿舍里，不能和父母住，没法选择自己的文化课学校，没法选择教练，没法选择自己的训练方式，手机上交没法选择自己的生活方式，没法选择自己什么时候休假）。“管”是没法长远的。很多大龄运动员能走那么远，恰恰是因为她们有自由能探索出适合自己的训练，休息，休息，和饮食方式。运动员本人本应该是自己是对自己的状态了解的最清楚的。但教练总想“管”的话，运动员会学会不相信自己的身体和感觉，甚至会对自己的项目反感。
“管”的好的结果，大概可以出管后那种。但靠管出来的运动员，更多的可能是 欧那种一会儿抑郁，一会儿造反，一会儿觉得”
巴黎
是我夺冠的好时候“的运动员。（大家没看到其他人这样，是因为她们的成绩还不够出色，所以大家看不到她们的表现和发言。）

但愿如此

不破不立

别人发育之前就是主力了，哪来的选不上

想多了，只会甩锅没有合适苗子。之前不就用人种论甩锅亚洲女子出不来大空翻？被夏松和妖女啪啪啪打脸后才不提了

瓜队传统的选材思路是“个子小，膝盖直，肩松”（感觉就是对应高平优势）

选人的时候除了看身材，也是要看能力的啊。看看拜尔斯十几岁的时候跳马的腾空，窝巢能出一个瓜队还有理由拒绝？

美丽靠dty就可以保送国家队，再说国家队选人又不是挑现成的。姚一姐进国家队的时候还什么都不会，一年后就是全能一姐了。

你想多了，没法选材的结果不是来谁就培养谁，而是瓜队压根就没有训练高壮选手的技术能力，真没瘦的选手挑了也会逼大只的减肥，减不下去或者减到受伤就推锅中国体操太小众啦，我们全民都比不过****国啦，不是我们国家队教练的问题啦，不然就甩锅pig日日夜夜打压中国，现在都没人练体操啦

我想问瓜队领导看贴吧么……如果看的话为什么不愿意采纳吧友们的意见……

再贴一下前几天科普过的女运动员三联症
费城儿童医院的文章：
女性运动员的饮食、月经和骨质应力损伤之间的联系
运动员听到的一些最坏的消息是，她的腿或脚的疼痛是一种骨应力损伤。这种常见的过度使用伤害经常袭击年轻的女运动员，并可能使她们在几个月内无法参加比赛和训练。
费城儿童医院（CHOP）的小儿运动医学医生Naomi Brown博士经常为运动员看骨应力损伤，她认为重要的是，父母要明白这些损伤不仅可以预防，而且是一个更大问题的标志。
"布朗博士说："女孩的骨压力伤害风险的关键因素是骨密度。"骨密度、饮食和荷尔蒙都是相关的。当运动员的平衡失调时，受伤的可能性就更大。人们经常谈论运动中的相对能量不足（RED-S），以前被称为女运动员三联体，它是三种情况的组合：饮食紊乱、月经紊乱或闭经（缺乏月经）和低骨量或骨质疏松症。但是，父母之间存在着困惑。什么算作饮食紊乱？月经周期的正常范围是什么？为什么青少年需要担心骨质疏松症？"
布朗博士分解了RED-S的三个要素，并指出了父母需要注意的事项，以减少他们女儿的骨压力损伤的风险。
精英运动员的月经不规律是不可以的。
如果一个年轻女性的月经不规律--意味着它们是零星的、间隔很远或完全没有--这可能是一个迹象，表明她没有摄入足够的热量来支持调节月经周期的荷尔蒙平衡
"布朗博士说："在一些运动中，一旦你达到了精英水平，没有月经几乎被看作是一种仪式感。"它真正的信号是没有足够的能量来支持正常的生殖荷尔蒙波动。这些荷尔蒙变化与骨量的发展有关。没有它们，骨骼就会变得脆弱，而受伤是一种风险。
布朗博士的建议。注意你女儿的月经周期，并确保她的医生在体检时问及此事。许多年轻女性没有跟踪她们的月经，甚至没有注意到月经的不规律。但是如果两次月经间隔超过45天，这可能是她受伤风险较高的一个迹象。
吃的饱并不总是意味着没有饮食失调。
许多青少年认为，如果他们不饿，不剥夺自己，不节食，那么他们就吃得足够了。但是，看似健康的饮食，实际上可能没有达到标准，使运动员处于危险之中
"布朗博士说："每天训练几个小时的年轻运动员可能不知道他们没有摄取足够的营养和热量来替代他们所使用的东西。"在很多情况下，在任何人意识到存在营养缺乏之前，就已经发生了骨压力损伤。
卡路里需求将因运动员而异，取决于他们的身体处理饮食中的营养物质的速度。"能量供应不足可能伴随着或不伴随着饮食紊乱，"布朗博士说。"每个人都有不同的能量供应公式，需要吃不同的量。" 换句话说 - 两个人做完全相同的运动量，可能需要不同数量的能量（又称卡路里）来维持健康的身体脂肪量。
布朗博士的建议。当涉及到孩子的饮食时，父母往往只关注与饮食紊乱有关的极端行为，但问题可能并不总是那么明显。运动员必须有足够的卡路里可用，以满足他们基本生理过程的需要。要确定需要多少能量可能很难，但活动追踪器可以帮助估计燃烧的卡路里量。运动员应该每隔三到四小时吃一次零食，把零食当作小餐，避免垃圾食品中的空热量。例如，零食应该有蛋白质、碳水化合物和脂肪的良好平衡，如花生酱和苹果片。考虑与营养师交谈，了解更多关于运动员的营养。
13至21岁之间的饮食对骨骼健康有终身的影响。
骨骼成熟是在十几岁和二十岁出头的时候达到的。在这一时期，骨骼的密度达到高峰。为了建立骨质，青少年需要消耗足够的热量和营养物质，以支持与骨质发育相关的激素（与调节月经周期的激素相同）。青少年骨矿物质的增加被生活方式、营养、环境和体育活动所改变。骨矿物质密度随着错过月经周期次数的累积而下降。
"布朗博士说："如果你在青少年时期没有打下足够的骨量，那么当你在更年期开始失去骨量时，你就不会有足够的骨量。"这就是运动员营养不良的长期影响开始发挥作用的地方。青少年不会想到今天的饮食会产生的影响--比如发展为早发性骨质疏松症。”
布朗博士的建议。有过骨骼压力损伤或没有得到足够阳光照射的儿童应该补充维生素D，这已被证明可以改善骨矿物质密度，并确保他们有良好的钙摄入。请向您孩子的医生询问推荐的剂量。负重运动（在有经验的教练监督下）对于加强骨骼和防止受伤也很重要。
底线是--很难说一个状态很好的运动员实际上可能是不健康的。密切关注月经周期和饮食，并确保力量和交叉训练是计划的一部分。这是避免赛季结束时受伤的最好方法。
撰稿人：。Naomi Brown, MD, FAAP, CAQSM
小花们受伤了就甩锅她们是玻璃人，也不研究下造成受伤的因素有哪些。按照节食控体重的练法，美拜大概都能被练成玻璃人。
现在的教练大多数都上过大学吧。难道运动训练专业没教过这些？不过教了估计很多人也没好好学。真想好好学的话，至少需要高中水平的化学，生物，和数学才学的懂。读运动训练专业的人大多数本来就是运动员，当运动员的时候也没什么机会上学。所以就这样一代循环一代。
隔壁贴还看到罗友涓150，88斤（发育期了），要想进入瓜队，需要再减4斤。
这真是奇了个大葩。运动能力（甚至外观）和bmi的关系都不是直接的线性联系，强行定个体重标准有什么意义？苏妮在2019年的时候就已经152，100斤了，全能实力照样top。范忆琳2017年拿高低杠金的时候，150的身高都有86斤（虽然她“看”起来比罗友涓这里的88斤“瘦”很多）。运动员的体重并不是外表能“看”的出来的。运动能力也并不是和体重绝对的线性相关。
在长期卡路里亏损的状态下，发育或者增加热量摄入后一时半会确实会发胖，因为之前节食到基础代谢都损伤了。一旦有“多”的热量摄入，身体这时候会在短时间内进入储蓄模式 (很多人说自己是“喝水都长胖”的体质，可以考虑自己的身体已经是不是进入了类似这种进食障碍的状态)。按照新的食量+合理的力量和素质训练，身体会慢慢调整到有更高的基础代谢。但是这个过程可能至少需要一两年，不知道省队和瓜队愿不愿意等待（更有可能的是，一年不出状态就被退货了）。

技术也是一个原因吧 我朝12年之前跳自也没差到全球垫底

没有大改革的决心和推动改革的人才，郎平来国家队，虽然我对女排不太了解，但是看电影的时候感觉到郎平从训练方式，集训模式，挑选队员，训练思路都进行了大刀阔斧的改革，而跟郎平差不多经历的乔良一八年才来国家队，奥运会结束就走了，并没有什么大动作，而且不但没有就是取长补短，反而因为训练方法不和，没有实权而造成了很多负面影响。