严重失眠，有什么好办法吗？ - 睡眠吧 - RAT

严重失眠，有什么好办法吗？

level 2

向楼主

严重失眠，有什么好办法吗？

2021年12月06日 14点12分 1

level 1

看来老夫是对的

失眠不可怕，可怕的是你对失眠原因“一窍不通”，你是在哪个睡眠阶段发生失眠情况的？

2021年12月13日 05点12分 3

level 4

请在网上找办法。

2021年12月31日 16点12分 7

level 1

大聪明的耳朵

锻炼身体，吃日本药。我就是这么治好的。

2022年02月10日 09点02分 13

日本哪个药

2022年06月06日 07点06分

level 2

严重失眠去医院找医生开处方整点西药

2022年02月13日 18点02分 15

level 1

蝶舞天涯路

我一晚上能醒六七次，醒了睡睡了醒，每天感觉不够睡的。

2022年02月19日 09点02分 16

level 1

每天睡前读《心经》5遍，只花不到10分钟。我试过很有效。你先试一个星期，反正10分钟你也不缺。

2022年05月15日 03点05分 25

level 10

张跃华l

🏥

2022年06月09日 00点06分 28

level 10

张跃华l

好办法就是去医院

2022年06月09日 04点06分 29

level 10

张跃华l

去🏥

2022年06月11日 00点06分 31

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