这吧有人吗？教我刷脂呗？ - keep吧

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黑崎·一护楼主

我现在身高172吧体重150左右最胖180体脂在23左右想把体重刷到130-140吧体脂刷到18~14左右吧，教教我怎么练？怎么吃？我一般跟父母一起吃，或者在外面吃

2021年11月05日 12点11分 1