练国体版八段锦一个月了，每天两三次，一个姿势八次，记录体会
八段锦吧
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level 3
1020002379
楼主
47岁了，身体虚，去医院诊断广泛性焦虑症，走路不稳焦虑，还有社交焦虑，动作有点熟练了
2021年10月24日 07点10分
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level 14
汉桑庄主
坚持，加油！
2021年10月25日 08点10分
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level 8
行者201409
八段锦对治疗焦虑症和抑郁症是很有效的，坚持下去呦
2021年10月25日 09点10分
3
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