新人,底子差,开始接触力量训练,一练就累,练完了又觉着不尽兴
健身吧
全部回复
仅看楼主
level 6
__L_e_o_n__ 楼主
健身新人,肥胖,底子差,刚开始接触力量训练。
就是感觉练的时候很容易累,一个动作做几组就做不动了,坚持做完,换动作还是刚开始一两组还行,然后做一做又累了,做不动了,
最后练完出门了又觉得劲还没用完,不太尽兴,还能再练的感觉。
这是怎么回事???
2021年10月18日 09点10分 1
level 6
__L_e_o_n__ 楼主
我在这吧怎么都6级了?为什么我没觉得我练过健身呢[狂汗]
2021年10月18日 10点10分 3
level 7
健身减脂交流群 V:chenqiu616
2021年10月18日 13点10分 4
吧务
level 15
胖子大多是有潜力的
2021年10月19日 00点10分 5
1