好家伙，一开始教我健身，越教越离谱，说的和邪典一样，说话也一
健身吧
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level 6
叶败6868 楼主
好家伙，一开始教我健身，越教越离谱，说的和邪典一样，说话也一点逻辑没有，前言不搭后语
2021年08月22日 03点08分 1
吧务
level 15
思考者猪er⚡
我还以为，后续他要求和你搞基呢。还好没有。
2021年08月22日 06点08分 2
叶败6868
这哥们很离谱，教的全是错的
2021年08月22日 07点08分
推倒楼主💦
快进到后面搞基
2021年08月22日 14点08分
叶败6868
@推倒楼主💦 其实和他聊天的时候我都觉得瘆得慌，感觉和一个思维逻辑很奇怪的人聊天一样
2021年08月22日 14点08分
叶败6868
@推倒楼主💦 我聊天的时候感觉他精神不太正常，所以很小心，没咋反驳他怕刺激到他
2021年08月22日 15点08分
level 13
凡塵Hლ
哈哈哈哈哈
2021年08月22日 07点08分 3
level 6
叶败6868 楼主
力竭伤脑
肌肉优先被消耗
2021年08月22日 07点08分 4
level 6
叶败6868 楼主
呼吸影响训练效果
抖m经历
2021年08月22日 07点08分 5
最后的低吟
笑死了 老m了
2021年08月22日 16点08分
运动补剂😳
哈哈哈哈哈
2021年08月23日 07点08分
level 6
叶败6868 楼主
练大唯独要挨打
半饱训练
2021年08月22日 07点08分 6
level 6
叶败6868 楼主
蛋白粉可以补充能量
教育要自己思考
2021年08月22日 07点08分 7
level 6
叶败6868 楼主
长肌肉是因为肌肉被溶解
2021年08月22日 07点08分 8
level 6
叶败6868 楼主
全是邪典，听得我一愣一愣的，这人刚开始是教我吃氮泵，我觉得说的很有道理，但是逐渐发现不对劲
2021年08月22日 07点08分 9
lb359575357
[滑稽]氮泵 是肌肉大佬才吃的健身补给 你到大佬级别了吗
2021年08月23日 14点08分
叶败6868
@lb359575357 我没有，所以吃氮泵吃出了负效果
2021年08月23日 17点08分
level 6
叶败6868 楼主
似乎精神不太正常，说话牛头不对马嘴的
2021年08月22日 07点08分 10
level 15
不将就🍦
恭喜
lz
捡到宝了[滑稽]不过蛋白粉确实能补充能量，蛋白粉能量挺高的，虽然目的不是补充能量。
2021年08月22日 08点08分 11
不将就🍦
@叶败6868 不是只有碳水才是能量，蛋白质本身也是能量，额外喝蛋白粉导致总能量摄入过多也长胖。
2021年08月22日 08点08分
叶败6868
蛋白粉70%多都是蛋白质，剩下的是碳水，补不了多少
2021年08月22日 08点08分
iq5p3
蛋白粉能量低的亚匹。
2021年08月24日 00点08分
不将就🍦
@iq5p3 我之前也是跟你一样这么觉得的，因为自己靠想象是感觉是很低，毕竟肉类热量也不高，但后来看了看营养成分表才发现很高，网上查了查其它类型的蛋白粉也是很高，肉的热量不高是肉里面水份多，蛋白质含量也就20%，而蛋白粉蛋白质高密度含量，热量直接就上去了。
2021年08月24日 02点08分
level 1
茶道赛高😻
笑死
2021年08月22日 09点08分 12
level 9
OvO😠
文化水平问题..
2021年08月22日 11点08分 13
level 13
售票处☜
可能他是一拳超人
2021年08月22日 12点08分 14
泰玺
老哥我也想这样回复[滑稽]
2021年08月22日 13点08分
level 3
ff168812
好久没来贴吧 什么牛鬼蛇神都有了
2021年08月22日 13点08分 15
叶败6868
[犀利]我只是分享一下自己的经历，怎么就牛鬼蛇神了
2021年08月22日 14点08分
ff168812
@叶败6868 不是你呀 和你聊天的这个
2021年08月25日 09点08分
叶败6868
@ff168812 私聊界面都和贴吧不一样[黑线]别的app上聊的
2021年08月25日 10点08分
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