基础代谢太低怎么办？适量运动，营养均衡，作息规律
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wodidun01
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基础代谢太低怎么办？适量运动，营养均衡，作息规律以下是3种有助提高代谢的食物：富含碘的食物：紫菜、海带、海鱼辣味食物：新鲜辣椒保留了维生素黑咖啡：注意适量，过量会影响睡眠
2021年07月07日 12点07分
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wodidun01
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2021年08月21日 14点08分
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wodidun01
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2021年09月02日 07点09分
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