我说的只是我的猜测，也可能不对。抛开生活经历的挫折不谈，单说一下抑郁的身体原因。
我今天忽然感觉到自己二十多年来忽视了自己的颈椎问题，从小就低头驼背，一直却没有重视过，也没有试着改善。
人脑是靠着脖子与身体相连接的，脖子里的神经和血管，显然必须高度重视。颈椎病就能造成对血管和神经的压迫，引起脑部供血不足，营养不良等问题，长此以往就会造成脑细胞异化，甚至一些脑细胞死亡。脑部营养不良当然也会导致脑的不健全。
大家也可以尝试做一下深呼吸，热敷后脖颈，颈部锻炼和按摩等手段。看看是否对抑郁症有所改善？

我也是颈椎突出.