【删了小蓝】开始告别容貌焦虑
肩上的脚丫吧
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喵子汪🐶 楼主
Day1咖啡店撸猫
镇楼
。发点感想
2021年05月14日 17点05分 1
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喵子汪🐶 楼主
我的小蓝日常:
Y吗,照片。
已读→合适or其他。
不知不觉,我已经因为这个患上了容貌焦虑。
2021年05月14日 17点05分 2
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喵子汪🐶 楼主
这样的焦虑不知不觉也引发了我的抑郁症,虽然也开始注意锻炼,但是我的效果并不是很显著,应该说很慢吧。
2021年05月14日 17点05分 3
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喵子汪🐶 楼主
一下子想开了,不知道怎么组织语言,好混乱别介意
2021年05月14日 17点05分 4
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喵子汪🐶 楼主
平常我也会把我容貌焦虑的烦恼和朋友说。得到的答复都是:“你这也不算胖吧,况且你又那么高。”“脸也不丑啊。”
2021年05月14日 17点05分 10
我也高,但是…一胖毁所有
2021年05月14日 17点05分
刚看到你内裤照这还不算胖[阴险]
2021年06月09日 03点06分
@那时秋冬in 不知道啊,不是我说的啊
2021年06月09日 04点06分
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喵子汪🐶 楼主
事情的转机是前天,我被女生告白了。而且还是前同事。而且还是那种很电视剧化的单独郑重告白那种
2021年05月14日 17点05分 14
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喵子汪🐶 楼主
一下子我也懵了,毕竟第一次这样被告白吧,而且还是这么优秀的女生
2021年05月14日 17点05分 15
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喵子汪🐶 楼主
很理所当然地我拒绝了,但我也把我的事情和她说了,除了yp,再之后聊了很久,也再她的鼓励下去做了心理咨询
2021年05月14日 18点05分 18
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喵子汪🐶 楼主
心理咨询的过程并不算漫长应该说只是开始吧,但也受益匪浅。其中有一点老师讲的我觉得挺有道理的。
“抛开yp不说,单纯从减肥健身来讲,我觉得你那个软件就是最大的阻碍之一。我觉得你今天可以尝试卸载那个软件。这样你的锻炼才不是负担而是一种享受,相信我这样的健身更有效率。”之后预约了下次的咨询,然后也老老实实地完成作业,卸载了有关yp性质的社交软件。
2021年05月14日 18点05分 19
我以前也很享受锻炼的感觉,但是后来什么都不care之后更享受懒惰的感觉[花心]
2021年05月14日 18点05分
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