跑马前到底适不适合喝红牛？
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level 7
橙色蜜柚 楼主
2021年05月08日 07点05分 1
level 7
沧海一粟白云
不适合
2021年05月08日 08点05分 3
level 11
草原李子
没问题
2021年05月08日 09点05分 4
level 13
eskare
跑兰州可以喝一波
2021年05月08日 09点05分 5
level 7
蒙面小洋葱
个人感觉跑前甜的都不合适
2021年05月08日 09点05分 6
橙色蜜柚
能量胶也不能吗？
2021年05月08日 09点05分
蒙面小洋葱
@橙色蜜柚 看个人吧 我吃过甜的之后嘴里黏非常不舒服 能量胶都是20公里之后才吃的吧 刚开始不用吃 真是吃甜的或者喝饮料了在补给站吃过后用水淑淑嘴就好了
2021年05月08日 13点05分
level 6
BC0301
个人觉得不如吃个含咖啡因的能量胶
2021年05月08日 09点05分 7
level 12
小乖450
当然不喝.. 提升心率的 短跑可以喝 长跑没必要容易炮崩
2021年05月08日 09点05分 8
橙色蜜柚
明白了[呵呵]
2021年05月08日 10点05分
level 9
zhaochuanqi
透支后半程的体力提升前半程，不要喝，个人理解
2021年05月08日 10点05分 9
橙色蜜柚
好的，谢谢啦！
2021年05月08日 10点05分
level 10
贴吧用户_aD3M9Q4
含糖高的运动饮料不适合跑步 打篮球踢足球适合
2021年05月08日 12点05分 10
level 13
朝长美樱🌹
就是个心理暗示的作用。我觉得有用就一直喝[捂嘴笑]
2021年05月08日 13点05分 11
level 12
芐厎不傳眾🐯
比赛必备
2021年05月08日 14点05分 12
吧务
level 15
cloud815
可以考虑喝咖啡， 不太建议红牛
2021年05月09日 04点05分 14
吧务
level 16
小宁宁家的二宝
最好不喝
2021年05月09日 04点05分 15
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