兰马有人冲么,听说兰马难跑,跑过的朋友过来说说
马拉松吧
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level 9
♀咕咚♀ 楼主
2021年04月14日 02点04分 1
level 12
看看几月就知道了
2021年04月14日 03点04分 2
level 11
欢迎来兰州玩
2021年04月14日 08点04分 4
level 5
太远了,但是路线和奖牌比较诱人
2021年04月14日 09点04分 5
level 8
挺想去跑的,就是太远了
2021年04月14日 12点04分 6
level 8
19年跑过 前5公里跑不开 起跑后的桥太窄了
2021年04月15日 13点04分 7
跑的是全马还是半马,有没有高原反应,热不热
2021年04月15日 14点04分
有高反 感觉肌肉使不上劲,后半程比较晒,差点中暑。要不是沿途观众太热情,喊着我的名字给我加油,我都想弃赛的。最后是降到六分以后的配速勉强跑完。
2021年04月15日 22点04分
@eskare 哥问下,兰马补给点有胶和盐丸么,是限量供应么
2021年04月16日 02点04分
黄河大桥南边有树荫,早上跑起来还有点凉,过了桥来到黄河北岸,树很都小,基本是暴晒,最后还有几个大缓坡,搞死人
2021年04月16日 02点04分
level 11
报名了半马 希望能中签吧
2021年04月15日 14点04分 8
level 14
热得一塌糊涂
2021年04月15日 14点04分 9
level 1
报了,结果一看机票吓死人,近的酒店也飙涨
2021年04月16日 02点04分 10
level 9
接近中午二十多度有点热,组委会安排在五月进行就好了
2021年04月16日 03点04分 11
level 15
明天出签
2021年04月25日 06点04分 12
level 1
希望能中签啊
2021年04月25日 06点04分 13
level 7
19年跑过,早晚温差大、亚高原、紫外线强
往年6月气温15℃——25℃、起跑7:30气温一点不高,随时间越来越高,9点左右就比较高了
起跑分区不分枪,前面几公里太拥挤,枪一响欢乐跑、家庭跑从后面挤上来了,欢乐跑、家庭跑人数加起来过万了
2021年04月25日 07点04分 14
好的谢谢
2021年04月25日 22点04分
level 7
还是值得一去,体验感非常棒,兰州人太热情,正好今年还是端午假期,我机票、酒店已经订好,当然我昨天就直通交好钱了
2021年04月25日 07点04分 15
level 12
焦安静跑崩过,差点没进三小时
2021年04月25日 07点04分 16
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