一个恢复真性近视的绝佳办法。边运动边看远。
当我发现长时间看远可以恢复近视之后，我就投入了大量的时候看远，发现看远时间长了非常枯燥，所以结合运动来看远，效果显著。具体就是在看远的同时，可以加入跳绳 拳击 舞蹈 体操 太极。这样既可以锻炼身体又可以恢复近视，可谓一举两得，也不在浪费时间。是目前最安全最好用的恢复视力的办法
由于高度近视剧烈运动会导致视网膜脱落，所以这里建议高度近视不宜剧烈运动，应该选择诸如太极 慢速体操等等进行。

就是看远处对吗？但感觉戴上眼镜看眼睛会很累，需要戴眼镜吗