从金庸先生那里开始好像就是如此，乾坤大挪移这门内功本来是绝世天才都要至少练四十九年才能练到第七层，但张无忌凭着九阳神功的底子，几个时辰拿下。后来很多作者都纷纷效仿，如今新新龙也是采用了这个设定。不过想想也可以理解，练内功其实就是打通新的经脉和穴位，比如打通任督二脉之类的，但像黑龙这样有十一关底子的，身体的经脉应该该通的早通了吧，基本上应该和盘古三十九重天的经脉开通状态差不多，所以黑龙所谓练盘古只是照着心法把盘古功法的真气在经脉里走一遍罢了，练内功最困难的打通玄关在黑龙这里根本不存在，理论来说，黑龙可以速成到和十一水平相当的盘古层数（不知黑龙如今的十一关功力是否有盘古三十九层天的水准，如果有，那理论来说，连三十九层天都是可以速成的。）

这样也说得通，就好像废功之后又迅速复功。

邪神速成六神诀，邪神速成飞升诀。

包括黑龙都是速成的金钟罩，小虎速成的九阳，南宫戒速成的天佛掌，哪个武功都是速成的

原来这“乾坤大挪移”心法，实则是运劲用力的一项极巧妙法门，根本的道理，在于发挥每人本身所蓄有的潜力，每人体内潜力原极庞大，只是平时使不出来，每逢火灾等等紧急关头，一个手无缚鸡之力的弱者往往能负千斤。张无忌练就九阳神功后，本身所蓄的力道已是当世无人能及，只是他未得高人指点，使不出来，这时一学到乾坤大挪移心法，体内潜力便如山洪突发，沛然莫之能御。
这门心法所以难成，所以稍一不慎便致走火入魔，全由于运劲的法门复杂巧妙无比，而练功者却无雄浑的内力与之相副。正如要一个七八岁的小孩去挥舞百斤重的大铁锤，锤法越是精微奥妙，越会将他自己打得头破血流，脑浆迸裂，但若舞锤是个大力士，那便得其所哉了。以往练这心法之人，只因内力有限，勉强修习，变成心有余力不足。
昔日的明教各位教主都明白这其中关键所在，但既得身任教主，个个是坚毅不拔、不肯服输之人，又有谁肯知难而退？大凡武学高手，都服膺“精诚所至、金石为开”的话，于是孜孜兀兀，竭力修习，殊不知人力有时而穷，一心想要“人定胜天”，结果往往饮恨而终。张无忌所以能在半日之间练成，而许多聪明才智、武学修为远胜于他之人，竭数十年苦修而不能练成者，其间的分别，便在于一则内力有余，一则内力不足而已。

金庸的设定里：
旧著九阳是达摩老祖留下来的神级内功，新著来源变动，但总体来说依然是金庸世界里最顶级的内功之一，并且小张一番奇遇后是完全的大成。
而乾坤大挪移则是万能挂，总之小张学会之后是一到剧情需要的时候，就给乾坤大挪移加个新功能。
这两个相加也导致了：小张在光明顶出关后就是名副其实的天下第二（第一的老张是自己人还是神仙，所以小张是名副其实的天下第一）。
在天下第一内功为底子的情况下小张学武功自然也是无往不利，这还是在因为剧情需要（真按照理论实力，除了老张小张打所有人都是十招没打死就算输）各种强行削小张的前提下。
而很多后世漫画里虽然参考了这个设定但却没给主角足够的定位（或者主角在那一段给了，出新敌人后就又得升级）…………

最离谱的就是邪神，六神诀看一眼就会

泡面化升級在天子五时就很明顯

照理練穴儲氣的內功的人 學其他內功沒有加成。易筋練整體可能例外。 但有底子的人有高深內力衝穴脈倒是說得通的

招式归招式内力归内力，内力无比一顿王八拳也能掏死人，招式再强悍破防都费劲