level 14
言覃立晨
楼主
过去一周在身体痛苦和心理愉悦中把减肥大业撑了过来。日均步数接近18000,大致上30%的步数产生于工作上,再扣除20%的非刻意锻炼产生的步数,实际锻炼产生的步数平均9000步每天,按我79cm的步幅,每天锻炼距离约7公里。但体重下降算比较明显,瘦了整好1公斤,说实话,总觉得这个效果不真实有点夸张了,出来混是要还的,搞不好瓶颈期会很痛苦!
上周一共逛了28家糖烟店16家便利店,两家中型超市,一家带大型停车场的大超市。实物上没有任何收获,看到的都是大肉的零售价和商超价,唯一新奇的就是在一家糖烟酒专营店里发现两瓶08年1月的震前佛光剑,不单卖,两瓶一起出要1500。我对佛光剑知之甚少,不会辨别真假,所以不敢下手,留给有缘人吧!除了佛光剑,一路上基本上与所有的糖烟店老板都聊开了,了解到蛮多实体一线信息,因为信息渠道的面还不够广泛,代表性不足,所以就暂时将这些信息记录下来,待今后信息累积多了再拿来挖掘。
第二周目标是保持第一周的日均步数水平,略微超过18000就最好了,然后多逛几家糖烟店,糖烟店几乎都是老板自己看摊,能了解到的都是实体一线信息。















2021年03月17日 07点03分
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上周一共逛了28家糖烟店16家便利店,两家中型超市,一家带大型停车场的大超市。实物上没有任何收获,看到的都是大肉的零售价和商超价,唯一新奇的就是在一家糖烟酒专营店里发现两瓶08年1月的震前佛光剑,不单卖,两瓶一起出要1500。我对佛光剑知之甚少,不会辨别真假,所以不敢下手,留给有缘人吧!除了佛光剑,一路上基本上与所有的糖烟店老板都聊开了,了解到蛮多实体一线信息,因为信息渠道的面还不够广泛,代表性不足,所以就暂时将这些信息记录下来,待今后信息累积多了再拿来挖掘。
第二周目标是保持第一周的日均步数水平,略微超过18000就最好了,然后多逛几家糖烟店,糖烟店几乎都是老板自己看摊,能了解到的都是实体一线信息。














