这样的配速去参加半马会不会在门关之前跑不完！
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cqlq133 楼主
这样的配速去参加半马会不会在门关之前跑不完！
2021年03月15日 01点03分 1
level 13
徐福记1972
还可以提高配速呀。[滑稽]
2021年03月15日 01点03分 2
level 10
流氓锈才
3小时关门的话，你跑830就刚好赶上关门，所以这个配速跑半马，不是故意想免费坐车的话，是没有机会上收容车的。
2021年03月15日 01点03分 3
level 11
人间真不值得😘
只差了一点点 稍微练练即可啊259都有奖牌[阴险]
2021年03月15日 03点03分 4
零星细雨💯
跑半马完赛有啥奖励啊，我也想报名，可报名费都要200
2021年03月15日 03点03分
人间真不值得😘
@零星细雨💯 没啥奖励 就一块牌子 沿途吃饭的补给点也很少一般两三个 所以我从来不报名半马只报全马 半马自己拿瓶盐水就可以跑了不用非得报比赛
2021年03月15日 06点03分
零星细雨💯
@人间真不值得😘 半马都拿不到补给的吗
2021年03月15日 07点03分
人间真不值得😘
@零星细雨💯 有补给 不过也就两三个点 全马有十个左右
2021年03月15日 07点03分
level 8
牛魔王升天了😜
单看心率还没发力啊
2021年03月15日 03点03分 5
level 15
能看看腿🐴
可以的[欢呼]
2021年03月15日 04点03分 6
level 12
PZcb🔯
可以，别怕！加油
2021年03月15日 05点03分 7
level 9
下雨天散打🍭
跟住配速员，准备到终点就超他，我人生第一块马拉松奖牌就这么来的哈哈哈哈
2021年03月15日 06点03分 8
嬴衲cb
好机灵啊。哈哈哈
2021年03月16日 04点03分
level 8
跑步大冬瓜
心率不高，有比较大提升空间
2021年03月15日 08点03分 9
level 7
天驷闯天下
没受伤，你很厉害👍🏻
2021年03月15日 10点03分 10
level 9
1450收割机
好像半马四个小时全马六个小时
2021年03月15日 12点03分 13
level 8
夸父逐日😂
这步幅是走路的步幅，楼主确定是在跑吗？
2021年03月15日 13点03分 14
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