鼻腔共鸣?胸腔共鸣?头腔共鸣?口腔共鸣?
气泡音?爬音阶?专业名词倒是看到不少，网上也有很多关于这些的练习，比如说口腔共鸣:发音时双唇集中用力，下巴放松，打开牙关，喉部放松，提颧肌、颊肌、笑肌，在共同运动时，嘴角上提。可以通过张口吸气或用“半打哈欠”感觉体会喉部、舌根、下巴放松，这时的口腔共鸣会加大。
字和练习方法我倒是能看懂，组合在一起就真的不懂了，但是做这到“半打哈欠”个动作倒是可以。但是自己做的对不对，就真的不知道了。还有口腔做哈的练习时，声音倒是上去了，但是不像是真的
问题一:然后保证自己的练习有用?
问题二:如何正确的练习?
问题三:练习后嗓子不舒服属于正常现象吗？
问题四:如何证明自己真的有在共鸣?或者说共鸣到底是什么?胸腔共鸣和头腔共鸣不是学音乐的人和播音主持需要学习的吗？普通人应该也会像我一样吧，我真的是十窍通了九窍，一窍不通。

昨天，大半夜发的。没有看就直接休息了，突然发现有两处说不通的地方。
问题一:我在问的是，如何保证自己的练习有用?
还有就是“半打哈欠”的动作可以做到，就是不知道自己对不对。