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dahanwushi
楼主
其他感觉不到，就是睡不着。
上周六参加一个强度很大的户外活动，总共4.5万步，爬升高度近2000米，时间9小时。
大概小拇指粗的西洋参切片有六~七片，与茶叶枸杞泡1.8升开水，另还有水、功能饮料若干，茶是最后才喝完的。
整个运动过程中身体还是疲惫但却没有睡意。
回来后，整晚睡不着，身体很疲惫但是大脑很兴奋。
周日白天也不想睡，又出去走了1.5万步，周日晚上12点后才沉沉睡下。
2020年12月28日 00点12分
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上周六参加一个强度很大的户外活动，总共4.5万步，爬升高度近2000米，时间9小时。
大概小拇指粗的西洋参切片有六~七片，与茶叶枸杞泡1.8升开水，另还有水、功能饮料若干，茶是最后才喝完的。
整个运动过程中身体还是疲惫但却没有睡意。
回来后，整晚睡不着，身体很疲惫但是大脑很兴奋。
周日白天也不想睡，又出去走了1.5万步，周日晚上12点后才沉沉睡下。
