越来越感觉这句话非常有道理了。简直就是人的养生之道！

      女人靠脸蛋，当然不是简单的是脸蛋美丽就是如何如何的美女。女人皮肤本质的东西，还是要靠睡眠，靠睡眠来补养的。人在23点到3点是养肝的时间，如果熬夜的话，人就会脸色不好。睡美人，估计就是这么个道理吧。

     男人靠身体，当然不是说靠身体去如何，而是有个健康的体魄，一切都会拥有的。以前说实在的没有听说男人会有什么病，或者也许是不爱检查身体，或者以前人的生活习惯吧，现在常常听说的就是某某男人检查身体有脂肪肝。实际看下身体状况，如果体重偏胖些的男人，几乎都有了脂肪肝。这个似乎成了一种同病，甚至脂肪肝年轻化很严重，酒喝出来了，平常应酬吃出来的，缺乏锻炼等等这些因素共同导致的。在看到这些触目惊心的情况的时候，你是否也意识到了身体健康的重要性呢？男人吃的要健康，健康的体魄是靠吃出来的，要合理膳食，合理饮食，有了健康的体魄才会拥有金钱，拥有美女，雅点的说你就可以拥有了事业和爱情。


我不愿意吃东西 太费劲

我说我现在老是嗜睡 ，原来是注重了养生之道？

我说你咋老用手托着腮帮子，现在明白了，原来是吃东西累的。

经常熬夜~~衰老中

额 算了吧 我吃的胖了二十斤~~~

每天熬到一点才睡
都变大熊猫了