2020.12.06还是打个卡吧
跑步吧
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level 9
Xhdufkdufivhjj
楼主
慢跑8公里，昨天10公里pb，今天有点累，鼻炎导致昨晚睡眠极差，今天精神很差。
2020年12月06日 14点12分
1
level 15
我的徒弟叫八戒
多慢跑，降低过冷的空气刺激，有氧锻炼心肺的同时，身体更健康。
2020年12月07日 01点12分
3
Xhdufkdufivhjj
好的。
2020年12月07日 04点12分
1
