level 10
level 10
目前97
level 10
早上走跑40分钟，上午走1小时。
2020年12月06日 03点12分
3
level 10
level 10
level 10
12月8日
level 10
12月7日走
level 9
低压有点高，高压还凑合，慢慢来，不宜强度过大。
2020年12月08日 02点12分
8
level 10
level 10
level 10
有些效果
2020年12月12日 21点12分
11
