银屑病【牛皮癣】患者要不要忌口,饮食上做到“两多两少”
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李刚医生_ 楼主
在皮肤疾病方面,银屑病是常见的皮肤病,据估计,我国目前大约有银屑病患者500—800万。
对于的银屑病的治疗,临床上通过积极有效的治疗,平时做好合理的生活、工作安排,绝大部分是可以获得缓解的。
秋冬季的到来,白天较短,气温较低,对于银屑病患者来说,银屑病症状会加重,因为干燥的空气以及暴露于阳光中紫外线的时间减少这两个因素可能会导致银屑病症状恶化。
专家认为,紫外线会阻碍银屑病患者皮肤细胞的快速生长,所以患者会发现当自己在阳光下所处的时间较少时,银屑病更有可能会爆发,并且斑块会恶化。
所以,秋冬季节导致银屑病高发,皮肤科门诊就诊的患者明显增多,目前,银屑病的发病机制尚不完全清楚,很可能与遗传、感染、药物、生活方式等有一定关系。
在日常生活中,有很多银屑病患者担心饮食会影响银屑病病情,其实,银屑病患者不需忌口,但是绝对不等于可以胡吃海喝,食物上做到“两多两少”就可以了。
01
多蛋白质
银屑病患者大量的鳞屑脱落使机体丧失了大量的角蛋白,不及时补充就会造成低蛋白血症。
因此,应多食用鱼、蛋等蛋白质含量丰富的食物。此外,质优价廉的豆制品、奶制品也是不错的选择。
02
多维生素
据了解,银屑病患者有多种维生素的缺乏,医生有时还要患者服用一些维生素胶囊。新鲜的果蔬,未经加工的豆类、谷类,都蕴含着丰富的维生素,可以适当的多吃一些。但要注意烹煮时间不可过长。
03
少刺激
一些烈性酒、浓茶、咖啡及酸辣刺激性的食物都要少吃。有一些患者对某些食物已成为习惯,一下子忌口可能会造成心理压力,反而不利,可以逐渐减少或用其它食物替代,如用水果汁来代替酒精饮料。
04
少高糖脂
银屑病患者的饮食要以清淡为主,少吃高糖、高脂的食物。患者还可以根据自己的经验,注意哪些食物摄入后会引起疾病的复发,如果两次以上吃同样的食物都引起皮肤瘙痒加重,皮疹增多,则可能是你的“发物”,就应避免再次食用。
在秋冬季节,银屑病容易加重或复发,所以,大家在这季节中,一定要注意自己的皮肤问题,适当使用一些保湿的产品,避免皮肤干燥,而且不要感冒,注意保暖,这样可减少银屑病的复发或加重。
2020年11月05日 00点11分 1
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