请教师傅们，练八段锦时，是全身放松，还是手臂用力绷着的？？谢
八段锦吧
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请教师傅们，练八段锦时，是全身放松，还是手臂用力绷着的？？谢谢指导！！[呵呵][呵呵]
2020年07月21日 00点07分 1
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