为什么现在失眠的人年纪越来越小？
失眠吧
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智齿有点疼 楼主
我老婆的同事，一个才毕业1年的小男生。每天上班像是前天夜里打鬼去了，精神憔悴不说，一直打哈欠。
一问才知道，他从大学时已经有失眠的情况了。每天夜里不仅要很晚才会有睡意，而且睡着了半夜也要醒来好几次。
2020年07月05日 12点07分 1
level 1
智齿有点疼 楼主
最新了解。这小男生的失眠也是自己熬出来的[汗]真是听着都醉了。听他自述，为了玩游戏，每天都熬到很晚。久而久之有成了一种习惯，有时已经很累了，都不愿意去休息。非要熬到很晚了，熬到自己精神都撑不住了才被动的睡觉。估计也是这样子，把自己精神都搞衰弱了，才有了多梦多醒的情况[黑线]
2020年07月06日 12点07分 5
一川º
可以看一下我的帖子
2020年07月06日 13点07分
level 7
夕阳下的青年🌌
压力造成的
2020年07月06日 12点07分 6
智齿有点疼
说压力，这也是有的。现在这个社会里没有压力的人实在是太少了。
2020年07月06日 13点07分
夕阳下的青年🌌
@智齿有点疼 是的
2020年07月07日 02点07分
level 1
智齿有点疼 楼主
今天逛贴吧，看到好多失眠朋友的痛苦。只能感叹，有一个健康的身体真好，也真正体会到了老妈经常嘱咐的身体好就行这句话的重要性。
2020年07月22日 14点07分 11
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