准备挑战一下15公里，不知道一个半小时能不能跑下来。
跑步吧
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level 1
贴吧用户_5ZJUGRX
110Kg体重，10Km跑步不到1小时？不相信。
2020年07月02日 07点07分 50
﹏Long龙゛
[啊]这还能有假的吗
2020年07月02日 07点07分
水平风影
@﹏Long龙゛ 厉害啊，我体重才你一半，配速和你差不多
2020年07月02日 07点07分
﹏Long龙゛
@水平风影 今晚继续跑[吐舌]
2020年07月02日 07点07分
水平风影
@﹏Long龙゛ 厉害啊，你每天都跑还是有跑休
2020年07月02日 07点07分
level 6
﹏Long龙゛ 楼主
2020年07月02日 11点07分 51
level 6
﹏Long龙゛ 楼主
哎，下雨了，今天跑不成了，闹心[不高兴][不高兴][不高兴]
2020年07月02日 11点07分 52
level 6
-
建议6km/h速度快走。等体重80以下再跑步。这个体重跑太伤膝盖了
2020年07月03日 00点07分 53
﹏Long龙゛
体重80kg不敢想啊，这是我十年前的体重了
2020年07月03日 06点07分
level 7
紫雨风暴haha
这个10公里的配速，一个半小时应该跟容易吧
2020年07月03日 03点07分 54
﹏Long龙゛
谢谢鼓励[哈哈]
2020年07月03日 06点07分
level 7
紫雨风暴haha
这么大体重都跑得比我快[汗]
2020年07月03日 03点07分 55
﹏Long龙゛
[真棒]加油
2020年07月03日 06点07分
level 6
小主吉祥🍼
楼主多高，我是去年十二月左右到今年四月左右从222减到180的，四月到现在体重一直180不动。
2020年07月03日 05点07分 56
﹏Long龙゛
身高190
2020年07月03日 06点07分
﹏Long龙゛
冬天减肥好难啊，你咋减的？？？
2020年07月03日 06点07分
level 1
流泪的射手72
没问题的
2020年07月03日 09点07分 57
level 6
﹏Long龙゛ 楼主
2020年07月03日 11点07分 58
level 6
﹏Long龙゛ 楼主
跑到5公里又下雨了，真是无语[泪][泪][泪][泪][泪]
2020年07月03日 11点07分 59
level 6
﹏Long龙゛ 楼主
最近几天晚上都有饭局，好几天没跑了[泪][泪]
今晚争取跑一下[笑眼]
2020年07月09日 07点07分 60
level 6
wxfcxf
悠着点，健康跑
2020年07月09日 08点07分 61
level 1
贴吧用户_582SZtX
今年71岁15公里1小时30分我也行
2020年07月10日 09点07分 62
level 6
贴吧用户_5NNUS7U
哈哈，
2020年10月27日 00点10分 63
level 1
四月龙猫♋
220斤能跑到这速度，还是没咋活动过的，说实话我不信
2020年12月11日 08点12分 64
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