今天早上半马跑崩了，原因是十来公里的时候左脚脚心附近疼，到后
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level 9
♀咕咚♀ 楼主
今天早上半马跑崩了，原因是十来公里的时候左脚脚心附近疼，到后面更严重，慢慢晃回去的。话说这是足底筋膜炎的征兆么，是静养还是持续慢跑调整，大概需要多长时间恢复
2020年06月18日 12点06分 1
吧务
level 14
可爱的水经验
歇两天看看情况再说，可能是抽筋了[滑稽]
2020年06月19日 11点06分 2
level 9
♀咕咚♀ 楼主
贴一张疼痛部位
2020年06月19日 12点06分 3
西流河不结冰
楼主好了吗，是什么情况呢，我也是这个位置疼
2020年08月31日 09点08分
♀咕咚♀
回复 西流河不结冰 :好了，两周时间
2020年08月31日 11点08分
level 7
南来北往♬♬
这就是足底筋膜炎啊，我得过的，位置也一样，早上起床落地的第一脚是不是很疼？如果是的话就更能确认了，慢慢养吧，急不来的。
2020年06月19日 12点06分 4
♀咕咚♀
早上起来没有你说的这个一脚疼的情况，患处要使劲按压才感觉到痛感，但比昨天强。网上说足底筋膜炎是在后跟或者脚掌偏后处，我这个不知道是不是。
2020年06月19日 21点06分
level 13
海不深沉
位置不太像足底筋膜炎
2020年06月20日 01点06分 5
level 12
小乖450
问下各位大佬 膝盖窝里站着紧绷绷的 啥情况
2020年06月20日 23点06分 6
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