各位吧友大家好，我想问一下拱头功炼精化气的效果好吗？我最近一 - 戒色吧

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各位吧友大家好，我想问一下拱头功炼精化气的效果好吗？我最近一直在吃中药补肾补脑补气控遗，感觉这次吃的药效果挺不错的，对身体恢复很有帮助，加上做固肾功，但是还是滑精，虽然偶尔有一些私心杂念，但是以前遗精滑精还没这么频繁，有没有哪位师兄练过拱头功的，能不能给我解惑一下，拱头功一天做多少次合适呢，什么时间作比较合适啊，感觉再这样下去就死了，我先谢谢了

2020年06月18日 09点06分 1