首先感谢 红城故梦 的词条数值统计具体帖子/p/6719119187，没有细节数值是没办法细节调整命中和穿盾的
给精华稀有度排个序，因为部件等级越高消耗的精华越多，所以高级的要先用
九阳，先天火，先天水，蛟龙精元，无形之精，古兽骨粉，太阴，太阳，死灵，风水灵机
这次点化一个面饼来炼体，面饼的优势是他不用吃饭（可以自己长精元）
大保健+炼满巧匠和岐黄
吃个筑基丹选人形最佳的蛮极金身
很遗憾精怪的内视和格物只有10级，人类是可以100%转换为20级的，游戏体验-50%，但是他不吃饭啊，
真香

淬炼基于MOD《淬体效果重置》 可以reroll结果 3次，尽量减少物理上的SL，淬炼法如无特殊选择蛮极淬身法，消耗双倍资源取得双倍的候选项，极大提高概率（如果你是真的欧皇无极淬炼消耗降低一半）。
我就不说基础培养了直接从混元期开始，毕竟谁也不能基础培养期就是坐在风水极佳的墓穴和屎旁边打坐300天
我怕太长了没人看会分段讲不灭体，器官淬炼，防御秘体，堆闪避，最后统计来讲

接下来器官部分，器官主要是用来第三排秘体的，我这里只带蛮极战意（核心），蛮神心（回气），这个例子是食物成精所以不准备带吞进之口，就只带2个秘体
1.心脏毁炼，所有器官全都会感到0级
2.男性器官一共16个，准备16*4*2 = 128个风水灵机/死灵之息/太阳精华，其中风水灵机出先天反照（全局回气+2），死灵之息出潜默冥息（全局回气+4），太阳精华出太阳之息（+7.5%狂怒倍率）
3.现在是5条，淬炼你想佩戴的秘体词条
4.所有器官优先机能激化（盛放精华 +2%狂怒倍率），其次技能归藏（归葬精华+1%狂怒倍率），我不太确定具体的狂怒倍率算法，我至此已经可以达成1000%的上限倍率
5.这样大多数器官都是7/8，这个其实是为了以后往上面SL金色词缀的，主要是想要太虚神元。最后别忘了点满百炼
这里器官全淬炼完后你本体就有440以上的被动回气（蛮神心额外加124），配合不灭体上的360回气，你已经不可能没气了
这里器官用精华粗略合计为
风水灵机：128
死灵之息：128
太阳精华：128
盛放精华：128
归葬精华：128

接下来介绍防御秘体，防御秘体选择两只通圣手，合计12骨骼
套路大家都熟悉了，我就直接说顺序了
12*4*2 96先天水精淬通明彻型之髓（147五色金莲）
以下不分先后
96 死灵淬空髓骨
96 风水灵机淬通灵玉骨
96 污秽精华淬外殖寄生
96 太阴精华淬寒彻之骨
最后淬炼蓝色词条
玄煞和灰化骨骼忽略不计
（那个划掉的真的是空髓骨）
接下来处理闪避问题，闪避其实是最重要的但是却最后说，主要是你把太阴精华用在秘体所需的位置上了
有于此角色仅有2级战斗，所以他的闪避极低，图上为23%,是为7（5基础+2战斗）+16（眼耳各+4），其中两只通圣手包含12条4词条寒彻合计24闪避，这样小人就应该是47闪避了
闪避上限是95%，（95-47）/2 = 24 也就是说你需要在24个部位淬炼太阴精华，合计需要24*4*2 = 192，你现在空闲的肢体有20条肌肉，一个都没用过，左右肋骨+2，左右小臂骨+2，左右足骨+2，一共26个部件，在这里选24个淬到闪避到95%即可

关于人形蛮极修炼最后提一下百炼，百炼可以全自动不需要翻牌子，999级百炼用生命精元大约是需要+90级
最后统计总共需要的精华
九阳真华：2
先天火精：8（13朱果）
先天水精：176（270五色金莲）
蛟龙精元：88（251玄鳞）
无形之精：88（60幽珀）
风水灵机：312
死灵之息：312
太阳精华：260
太阴精华：288
盛放精华：128
归葬精华：128
污秽精华：96
必须要的资源是朱果，玄鳞，虽然玄鳞基本上只加伤害，但是他是主要的古兽粉末来源，可以少一点但是不能没有，朱果开词条数量的，没有血亏
再就是五色金莲，官方严重限制回气，这样就可以让你使用不太夸张的秘体，而如何突破这个限制就是先天水精，虽然可以说少淬一点先天水精，然后再少淬一点百炼，但是骨骼等级越高单次需要的先天水精就越多，
具体百炼骨骼和通明彻型之髓的关系是200：1，每200级保证一条先天水，或者说的再简单点两次紫薇淬百炼带一次先天水精
视频里我录的时候被无数的法宝打，看似没有掉血，其实是掉了的，第一个防守秘体掉血50%，断了两个手指头，第二个秘体没损失，这里就要说一个个人见解，很多人妖修开灵智都要开格子，然后修炼很多重合部位很多的秘体，这样只要损伤到一个重合秘体两个都会掉血，同时失效，更严重的甚至防御肢体失效也影响到了进攻肢体（就像同时修炼不灭体和九岳御顶天）。再就是攻击秘体是第一个秘体miss了才会用第二个，也就是说第一个格子除了第一个攻击秘体其余槽位都可以视为效果秘体。缺少的其实不是格子而是合适的秘体。
再就是蛮极战意是核心也是蛮极在战斗方面远超其他体修功法的关键，他会禁止夺剑，骨骼是没办法堆法宝压制的，夺剑动作就相当于跳过回合。一拳打爆大阵不过是因为大阵一损具损，打人的话，8000w伤害打中小手指对方也就是加点疼痛，无论是100w，1000w还是1E也是要靠运气看哪次攻击才能击晕。

终于不被删了。。。。
这就全都发完了
简单来说虽然没有金色词缀，它本身消耗仍然是不可以接受的，
如果你想照着炼，请保证每个器官每250层百炼对应一条 通明彻型之髓
人类蛮极的体验真的超级好，紫色词缀基本次次都有

收藏了

好帖插眼

其他食物能不能不吃饭啊？比如珍馐美味

打门派几个小伤口就昏倒，几亿都没用。

精怪的体修不用吃饭?

为啥我用人族修蛮极不会出百炼之胃 出的是百炼肺腑呢

橙色词条除了元祖化之外是只能淬一个吗，我淬了一个之后就淬不出来了，难道我太非了?

楼主用那种没有挖掘过的矿石点化会怎样？？

这个就是百炼肺腑的错误文本

147个五色金莲………我能有10个就不错了