请问下大家 垫着瑜伽垫放开跳 楼下能听见吗
insanity吧
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东阁抚琴m 楼主
请问下大家 垫着瑜伽垫放开跳 楼下能听见吗
2020年05月17日 15点05分 1
level 3
东阁抚琴m 楼主
不敢放开跳 怕楼下骂
2020年05月17日 15点05分 3
木脑壳12218
我也是不敢大跳，不过楼下还没来敲过门
2020年05月17日 17点05分
level 3
东阁抚琴m 楼主
😭😭😭😭😭
2020年05月17日 15点05分 4
level 3
验证成功618
会。。搬了两次家，前几天不会上来找你，后面 都会上来让你别吵了。。。。。。。真的声音巨大
2020年05月18日 08点05分 5
level 1
布置大局HAO
只垫普通的瑜伽垫，还是会有噪音。给你几点建议，
1.穿运动鞋跳操，穿鞋会在落地时脚与地面之间产生缓冲从而减轻声音。
2.专业的IKU健身地垫，高密度PVC材质，加厚7mm有效减震降噪音。表层加强处理，硬度高，支撑穿鞋进行高强度健身训练。
3.起跳后落下尽可能用核心力量，也可以减轻落地的声音以及对膝盖的冲击。
2020年07月08日 02点07分 6
level 7
冰糖璐璐
普通瑜伽垫经不起一些动作的强度，还会蹭下来颗粒……被楼下敲过门的推荐：Beachbody专用垫下面再垫一个普通瑜伽垫！
2020年07月14日 08点07分 7
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