放松点儿,减肥也是快乐滴~
减肥吧
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6号
6:17am起床,做了点瑜珈。喝了蜂蜜水~
2009年11月05日 23点11分 1
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呵呵 加我一个 我叫丹丹
2009年11月05日 23点11分 2
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呵呵 加我一个 我叫丹丹
2009年11月05日 23点11分 3
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嗯嗯。不整齐的女人,减肥成功后又把这项女人终生的事业给抛在脑后,这下涨回原来滴了=,=
现在涨记性了…要减肥,考研都丰收~吼吼。
我自己租的房子…在校外~吃的东西就可以自己掌握。这是唯一好处~
咱是个手机党~
从今儿起每天记录下自己哒饮食,也有督促自己的意思~
现在能有60kg+吧,我没称,准备半个月称次吧。
2009年11月05日 23点11分 4
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坚持哦,加油
2009年11月05日 23点11分 5
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欢迎亲爱的丹丹~
我因为要复习功课,所以不能及时回复…
每天1~3次上来~
亲爱的宝贝们~记住减肥是个生活态度,但不是生活的全部!
这贴子是我的,同样也是你们的!
把减肥加入快乐的生活中,让它成为一件乐事
吼吼。
对了,由于每天熬夜什么的,我会吃的健康些。可能减得速度慢了,但本人考上研究生是主要任务哈~GOGO加油!
2009年11月05日 23点11分 6
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我起始的时候比你重2斤,现在57.5了
2009年11月05日 23点11分 7
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锅里热着半瓶八宝粥,拿它当早饭了。加油!今天好好学习!
2009年11月05日 23点11分 8
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加油
2009年11月05日 23点11分 9
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减肥是女人生活中的一部分
2009年11月05日 23点11分 10
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8:00am侧伸腿左右各25下,垫脚50下~
9:40am小饿,两口馒头,两口榨菜~
今天饭饭就是一个馒头~两个水果~
2009年11月06日 01点11分 11
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11:40am~白菜鸡蛋汤和一点馒头~自己做饭也很有趣么~
2009年11月06日 04点11分 12
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7号MC~
2009年11月06日 22点11分 13
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8号MC第2天
早,稀饭,青椒豆腐皮
10:00am橙子一个,一些瓜子
12:00am苹果一个,馒头小块,一些坚果
2009年11月08日 05点11分 14
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9号mc3天
4:00am几颗蜜枣,一袋3h1咖啡
7:00am1杯奶茶1个法式小面包
9:00am一杯3h1咖啡,1个牛头牌牛肉干
11:15am鸡排饭
下午吐了些
4:00pm白菜鸡蛋酸辣汤,法式面包一个
2009年11月09日 08点11分 15
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顶了,想要减肥的朋友们一起来加油吧!
2009年11月09日 09点11分 16
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