用有氧器械收尾可以吗？比如，练完背，用划船机10分钟收尾。练 - 健身吧 - RAT

用有氧器械收尾可以吗？比如，练完背，用划船机10分钟收尾。练

level 8

阿尔卑的顶棚🌈 楼主

用有氧器械收尾可以吗？
比如，练完背，用划船机10分钟收尾。练完腿，用爬楼机十分钟收尾。

2020年04月14日 08点04分 1

level 8

叫我先生😘

最好的收尾是自重训练

2020年04月14日 08点04分 2

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