我这从上小学开始，每到暑期的下午及晚上湿疹就出现，早起一直到中午就干净，恢复正常了。持续了二十多年了。
最近几年采用过燥湿的办法，暂时好了，过一年，就又恢复原样。现在我才发现，每天吃完饭，半小时之后，舌胎很白厚，特别是中部及根部，一直延续到下一顿饭，而家里其它人都没有这现象。饿的时候，胎就减厚多了。顿顿饭如此，都在产生湿，不生湿疹才怪。我这湿和外在环境无关。
我思考的是？燥湿的办法只是打扫垃圾的办法，为什么会产生垃圾？为什么我吃完饭会这样？是不是命门火不足的问题？温度不够，所以食物没煮透。是不是得用附子肉桂类。我的左右寸脉都偏弱，还不及关脉。也比关脉偏沉。甚至还不如自己的孩子脉强。应该是心火也不足（陈世铎说过，心火不足易发早泄，一般得心肾同补），而心火恰源于命门火，感觉确是命门火也就是先天火不足的问题。不过，没明显怕冷症状，也没四逆症状，
我想用四逆汤试试。

以目前学习水平，初步判断，命门火不足，早期症状是湿，晚期症状就是四逆。