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呵呵,说是连吃三天的苹果,不吃其它的,渴了喝开水,然后第四天起吃点粥之类,再慢慢恢复饮食,不过还是要吃清淡点的,对于不是很胖的人,很有效.对于瘦身的水果还有香蕉,葡萄柚.苹果减肥等于身体消化系统的大扫除.如果你没有办法实行三天苹果减肥法,可以从一天或两天开始.只要你做就会有效果,呵呵,杂志上看到的,我想试试,本来就喜欢吃苹果
2005年11月09日 11点11分
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哈哈,不过好像我在吧里看过的照片,QQ糖们都不胖哦
2005年11月09日 11点11分
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以前别人见了我都会说怎么这么瘦,现在改成怎么长胖了呀?看来要减减肥了,老是坐着上班,是屯积脂肪呀
2005年11月09日 11点11分
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呵呵,运动我是坚持不了的,没什么毅力呀,哎而且现在是八点上班,八点下班,累死了,过分呀,以前是五点下班,加了班还不加工资说,郁闷
2005年11月09日 11点11分
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增肥呀?那就光吃不要运动呀,多呼呼,少想心事,心放宽呗
2005年11月09日 11点11分
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