本人从对超频一窍不通，到现在略有心得，写一个小白教程给大家。
本教程比较适合找不到作业抄的，手头的内存条不是那么热门的，或者喜欢自己摸索超频内存的小白党们。
开始之前，小警告：超频有风险，开超需谨慎！！！
本教程需要两个软件：网上都有下载，尽量下载最新版使用。
Thaiphoon，就是大家所说“台风”，目前新版是16.0.0.6
DRAM Calculator for Ryzen，就是大家所说“锐龙计算器”，目前新版是1.6.2
1：下载Thaiphoon后，解压缩到文件夹，第一次运行Thaiphoon时，必须要右键：以管理员身份运行。是的，必须要确定关系后才能啪，不然不能解锁姿势，就是耍流氓。
图标如下
2：打开台风后，会跳出一个对话框。不管它上面写的啥（反正我也看不懂），大大的16美刀标志刺瞎了我的双眼。还有的版本竟然要69美刀。我拿69美刀去捡一对神条不是更香嘛？
点蓝框处的CLOSE关闭，或者在红框处打勾，再点关闭，以后打开台风，就不跳出来了
3：进去后，点击Read获取本机内存信息，每一个对应一条内存，大部分情况下，都是俩条一样的内存组双通道，因此，选择任意一个即可(不建议用不同颗粒的内存超频)，当然，你也可以不接受我的建议（我就喜欢插一条镁光的C9BJZ，再插一条科赋的CJR混合超，你打我呀？）
4：成功读取本机选择的那条内存的SPD信息后，点击Report按钮，如下图红框所示
5：Report生成的参数页面，请拉住页面右边的滚动条（蓝框框所示），一直拉到最下面，
点击页面右下角的Show delays in nanoseconds（红框所示）,意思是：显示时钟周期中的延迟
其实就是将参数变成了NS单位（毫微秒）
6：点击Export按钮（红方框处），并选择Complete HTML Report项（蓝方框处），将该参数表保存在你方便找到的位置
我一般习惯放在桌面
7：这时候，你桌面就生成了一个HTML文件，一般是以你内存条的品牌为开头命名的，譬如我这个是英睿达的内存，就生成了Crucial开头命名的HTML文件（如下图）。这时候，台风软件就用完了，下面要用到锐龙计算器了。
8：跟台风一样，下载好DRAM Calculator for Ryzen软件后，解压缩到你的文件夹，直接双击打开，不需要像台风第一次运行一样需要管理员，直接双击即可。（如下图红框）
9：非常重要，在打开的锐龙计算器页面左上角Main（蓝框处）主菜单里，有几个选项需要你自己选择（红框处）
第1：处理器类型，1打头的处理器，就选择Ryzen 1;2打头的就选择Ryzen+;3打头的就选择Ryzen 2
特殊情况就是3400G等APU，虽然是3打头的，但还是ZEN+架构，所以选择Ryzen+
第2：内存颗粒类型，里面分别是三大厂（三星，海力士，镁光）各种类型的颗粒，如实选择，不要被台风误报的误导，譬如海盗船V4.32版本的，其实是三星Cdie,但台风测出来是Bdie.我这条是英睿达铂胜AT3000，是镁光Ddie,所以我就选择Micron D-die.
第3：有预设配置的内存（支持XMP）建议选择Manual
不支持XMP的普条请选择V1或者V2。
V1是较好体质的颗粒，譬如坛子里疯狂的C9BJZ，是镁光Edie颗粒,就选择V1
V2是较差体质的颗粒，譬如不怎么强悍的AFR等颗粒
第4：内存单面双面，这个在台风里也可以看出来。就在台风读取内存SPD信息的Organization选项里。
标注1 rank的就是单面条。就是毕竟常见的single rank，大部分8G的单条都是单面颗粒
标注2 ranks的就是双面条，就是dual ranks，大部分单条16G的就是双面颗粒
在这里，单面条选1，双面条选2
第5：你的目标频率，定一个切实可行的目标，人家王首富定个小目标是先赚1个亿，你不能拿着一条光威2666就直奔4600去，对吧。慢慢来，一切以稳定为主。2666的先把目标放在3000，3200，稳了再奔着3466，3600去。如果目标跟颗粒的实际能力不符合，锐龙计算器也会报错。譬如我这对镁光Ddie，是原生的2400频率，我选择3600频率，计算器都罢工。所以我图里选择的是3466
第6：你要超的内存根数（机器上的内存数），单通道选1，双通道选2，插4条的选4，没什么好说的。
第7：插内存的主板类型，其实就是芯片组类型，我的是微星迫击炮MAX就选B450
10：还记得大明湖畔的夏雨荷嘛？哦，不对，还记得刚才用台风导出来的HTML文件嘛？不记得放在哪了？那你找到了再继续看。现在就用到它了。
点击锐龙计算器最下面的按钮Import XMP（红框所示），选择你刚保存的HTML文件，导入。这时候，计算器里tCL(CAS)这些参数就自动填满了（蓝框所示）
11：点击Calculate SAFE按钮（安全参数）红框所示；或Calculate FAST按钮（激进参数）蓝框所示。
生成你内存超频所需要的全部时序参数。最右边的是Calculate Extreme按钮（极限参数）。
除非你的CPU体质，主板质量，内存颗粒体质都是极端的好，加上极端的好运气，否则基本成功不了。
本人建议用Calculate SAFE按钮（安全参数），咱又不去追林大的世界纪录（追也追不上），秉承稳定第一的原则嘛
12：好了，这时候，我们能干勤劳的超频小助手，已经把适合你内存超频的时序，电压，小参都计算出来了。拍个照片，进主板BIOS对照了填进去看吧。
个人建议，第一次填写先只改时序（蓝框处的数字）和电压（红框处的数字），其余的你就保持Auto自动就行，因为主板其实很聪明的，我们把时序和电压改好之后，其余的小参会自动计算出来，误差不是很大。处女座的同学可以戴上老花镜一个个对照计算器里给出的参数在BIOS里改掉，但是一定要对准了。
注意：计算器里时序这里tRCDWR和tRCDRD这俩个顺序，和主板BIOS里的颠倒了
电压，Min就是最小电压，Max是最大电压，你设置低了高了都容易蓝屏。建议先设置Max电压值，然后慢慢一点点往下降，降到不蓝屏为最佳。
13：时序改完，电压改完，F10保存，退出，重启。进去看看是否成功。成了就乘胜追击，看看能否上更高的频率，败了也别气馁，要有屡超屡败，屡败屡超的精神。
如果是“嘭”的一声，伴随着一道火光，一缕青烟从机箱里冒出来，你也别打我，我真的只是小白。因为2个月钱，我还是个连芝奇这个品牌都不认识的内存**。

学习

第一次发作业帖子，就没人赏光嘛

马克🐴

赞，适合小白

帮顶 就需要你这样的玩家来“玩电脑”

这东西在K6时代很管用，因为那会不但总线，而且连缓存都和外频相关，50外频和153外频完全就是差几种境界。但是现在根本没必要抠那么细，保证稳定的频率上去基本就可以了，时序都不用太介意，何况小参，很多问题就是这样折腾出来了，对多数人是自找苦吃。
另外内存的个体差异比批次差异一般更大，就算连号的2条内存很可能也有巨大差异，看多都在讲厂家、型号、批次完全是钻牛角尖。

这个可以有非常棒👍🏻

马克

降到不会蓝屏开机后记得再回加0.01或者0.02电压避免回头烤鸡出问题，电压只要不超过1.45都是安全的，小白就在这个范围内折腾相对安全～再高的频率没必要了，一般玩家用3200~3800然后再压下时序足矣

楼主这个文章好，很详细了，我最早时候要能看到这个文章就不会那么累了，对小白来说特别适合回头可以再来个进阶版

感谢大佬，收藏了