老哥们，右腿膝盖疼。养的差不多了，一跑，现在走路都疼，咋整 - 跑步吧 - RAT

老哥们，右腿膝盖疼。养的差不多了，一跑，现在走路都疼，咋整

level 10

callme菜菜哥楼主

老哥们，右腿膝盖疼。养的差不多了，一跑，现在走路都疼，咋整

2019年11月24日 14点11分 1

level 15

我的徒弟叫八戒

是不是半月板损伤了

2019年11月24日 17点11分 2

level 15

我的徒弟叫八戒

应该去检查一下，或者这次是否过量了。

2019年11月24日 17点11分 3

level 10

哪个部位疼

2019年11月25日 00点11分 4

level 14

平时坐着没事摸摸膝盖，按摩加速恢复。坐久了伸伸腿活动关节帮助恢复。

2019年11月25日 05点11分 6

1