如题，我脸上也是长痘痘，现在仍然有。我以前被我爸拉着去买了几副去体内湿热的中药，非常的难喝，但是效果非常不错，我只喝了两次，脸上的痘痘就明显的下去了，然后我就不喝了（真的是太难喝了）。寒假过去开学的时候，我室友和同学说我脸上的痘痘有很明显的减少，不过因为我对于痘痘什么的也不在意，所以也就没管痘痘，该吃辣吃辣，该熬夜熬夜，所以脸上很快就又长出了痘痘。
而且，我有一同学以前脸上也有痘痘，而且满脸都是，之后他妈妈强迫他吃了一个暑假的蔬菜，他的脸上痘痘也消除了，而且没有任何的痕迹。

而且我以前打羽毛球出汗多，到了第二天我发现痘痘也有明显的消退

也就是说长痘痘和体内湿热有很大关系

就是说要多运动吗

还有一点，我大三的时候去实习过一段时间。那时我们每天早上6点半都要起床，中午不休息，晚上很累所以睡得很早；晚上回到宾馆洗脸的时候，感觉脸上有一层油一样，但是一洗掉感觉脸上很光滑，丝毫感觉不到有痘痘