卧推架也可以做双杠曲臂撑，效果真好
健美吧
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level 11
波兰统治者 楼主
卧推架也可以做双杠曲臂撑，效果真好[吐舌]
2019年09月19日 03点09分 1
level 11
波兰统治者 楼主
本来是搁杠铃的，也可以当做双杠手把使用
2019年09月19日 03点09分 2
吧务
level 16
思考者猪er⚡
手臂似乎还不够粗壮。跪求大神练大！
2019年09月19日 22点09分 3
level 1
清酒把人醉
这是深蹲用的吧
2019年11月15日 04点11分 4
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