春天饮胡椒汤增食欲
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洪七公 楼主
懂得挑时令菜来吃,除了为满足一己口福之外,也当配合天时地理人和。 春季天气反复无常又潮湿,人容易变得疲倦和昏昏欲睡,更易患呼吸系统疾病、肠胃不适和皮肤病。所以日常多吃清淡食物、多吃瓜菜、多饮水以清肠胃,并少吃油炸食物才是上策。 多饮去湿汤如扁豆、赤小豆配葛根煲汤。多吃含丰富维生素c的水果,预防感冒。也可酌量吃辣,如饮胡椒猪肚汤,可增进食欲;不吃腻滞的食物如糯米,以免增加肠胃的负担。善待皮肤便不要吃含热毒的食物,如牛肉、虾、蟹等;饮红萝卜、马蹄竹笋煲汤可清热解毒。饮玫瑰花茶美容又舒肝。一年之计在于春,出街吃饭“抉饮择食”,是爱惜自己的表现。
2004年03月13日 10点03分 1
level 1
好是好,但我怕胖,不赶用此法,夏天要到了,要廋身了.
2004年03月16日 12点03分 2
level 3
洪七公 楼主
我酷爱川菜,对花椒、胡椒、辣椒十分痴迷。其香、辛、辣的滋味令我陶醉。
2004年03月16日 12点03分 3
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怎么不见有关胡椒汤的具体介绍,好想见识见识,也能一试身手啊.
2005年11月22日 14点11分 4
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