level 11
喜之郎的田♬
楼主
肾气恢复分为多个阶段，但是基本可以做的是前两个阶段，第一个是完全不手淫，不为身体做什么，完全自然调和，这其中不意淫，难点也在这。人的身体是很聪明的，你虽然没有对他说话，他却知道你要干什么，该为戒色做准备，你增强体质的时候，五脏六腑都会受益，中医的五行讲，五脏六腑其实是整体，
虽然做到了这个可是却运动增强体质，手淫的积累损耗了肾气
手淫的积累损耗了肾气。这一阶段开始运动，属于高效的恢复期间，前提是第一阶段要扎实，总之，第一阶段是软功夫，第二阶段是硬功夫。也许稍微聪明点的人听到这里就大概知道多久了，没有半年功夫怎么行，但是男人要有志气，船到桥头自然直，请你加油。如果你是花了1年做到了，对你也是有益的，这说明你进行了系统的充分的学习。
到了这两个阶段，往往是过去1年了，大家通常说戒色成功了。最后一个阶段手淫戒除，成功后可以做，我的观点认为还是中医养生。
2019年09月03日 03点09分
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虽然做到了这个可是却运动增强体质，手淫的积累损耗了肾气
手淫的积累损耗了肾气。这一阶段开始运动，属于高效的恢复期间，前提是第一阶段要扎实，总之，第一阶段是软功夫，第二阶段是硬功夫。也许稍微聪明点的人听到这里就大概知道多久了，没有半年功夫怎么行，但是男人要有志气，船到桥头自然直，请你加油。如果你是花了1年做到了，对你也是有益的，这说明你进行了系统的充分的学习。
到了这两个阶段，往往是过去1年了，大家通常说戒色成功了。最后一个阶段手淫戒除，成功后可以做，我的观点认为还是中医养生。
