作为一个彻底戒掉香烟的老烟民，有些东西还是想更大家交流一下。
戒烟最关键的一点：要认识到抽烟和吸毒没有任何区别，本质都是一样的，毒品只是更难摆脱一点，比如有专家指出：海洛因这种东西，沾一次，终身就不可戒掉。
烟草对人体伤害最大的是心脏和血管，烟草也是身体一切疾病的罪魁祸首！
戒烟最难的一点就是怀念抽烟那种美好的感觉，其实这些都是假象，不断抽烟只是为了缓解节尼古丁毒瘾而已。
烟草最厉害一点就是：高兴是要抽，不高兴时更要抽，有钱时要抽，没有钱时更要抽！无论任何时候都可以找出抽烟的理由，这真是太厉害了！！！！

说的太好了

对